Vitalmax - Creatin Monohydrate

najlepsze mono jakie jadłem
+ 7kg na płaskiej
i ta niska cena
polecam w 100%

noo biel kretki od vitalmaxu zaraz po otwarciu przebija biel zębów gwiazd z telewizji:P dobra rozpuszczalność, smakowo nijak, ekonomicznie bardzo na +

Smaku prawie nie ma - to plus.
Zapach chemiczny, ale nie to nie rumianek przecież.
Efekty? Żadnych różnic nie zauważyłem, czy z kreatyną, czy bez. Widocznie kreatyna to nie suplement dla mnie.
Cenowo? Rewelacja.
Problemy żołądkowe? Brak.
I jakie ładne pudełko zostało... Białko teraz tam trzymam.

Mimo braku jakichkolwiek zauważalnych efektów, mogę polecić, jeśli ktoś chce sprawdzić, jak działa na niego kreatyna.
Firma Vitalmax wydaje się być porządną firmą. Kolejny suplement, Artrox Drink, stoi już u mnie na półce.

Ogólnie polecam. Warto było sprawdzić, przekonać się.

jutro odbieram puche 1200g , robię pomiary i zaczynam 6 tygodniowy trening:) zobaczymy jakie efekty będą po;)

tylko nie zjedz calej puchy na tym cyklu

Właśnie zamówiłem tą kreatynę i będzie to moja pierwsza, czy należałoby coś dodać do niej, jakieś odżywki? Mam 18 lat staż treningowy to 4 miesiące, staram się trzymać dietkę :P

Juz dawno jestem po cyklu, nawet juz konczy mi sie przerwa po nim. Moge porownac efekty co bylo na cyklu i co po z utrzymywana dieta przez caly ten okres. Niestety podobnie jak Testudos kreatynka na mnie nie zadzialala, bo +1kg przez 5tyg (10miesiecy stazu) to nic przy tym co sie slyszy (nawet +5kg i wiecej).

@madmanek Pierwszy cykl zrób na samej kreatynce, trzymaj dietkę, ćwicz na siłce z dobrym planem i będzie dobrze.


Co do tego mono to cena/ilość dobra, smaku w ogóle nie ma, czyli dobrze, łatwa rozpuszczalność. Na pierwszy cykl też wziąłem tę kretkę. Jakieś efekty były, akurat byłem na redukcji z tą kretą, więc kg poleciały w dół, siła starała się utrzymywać, ale jak wiadomo na redukcji zawsze są spadki, ale z tą kretą ich takich nie było. Teraz jestem z mono + horse power już 6 tydzień, siła poszła w górę, masa też. Polecam ją, bo jest najlepsza chyba na rynku, dla mnie najlepsza, bo tylko taką w******lam

hm mozna to zastosowac ale chyba tylko jako dodatek do stacka lub do jakiegos jabłczanu. cena bardzo przystępna ,ale ta cena warta togo produktu ;-p

siema,kupilem to mono vitala 500g 250 mesh i mam pytanie jak ono wyglada w srodku moze ktos dac zdj??