kamil19883

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

748

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Wieliczka

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.11.2010 (11:45)

Data rejestracji 25.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	pomoc z dobraniem supli (propozycje) na początku chciałbym się przywitać siemanero jestem kaminero 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała <img	6	2010-09-25 21:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY Muscle Meds RX Code RED - 300g podsumowanie str. 22	2010-11-06 08:52
Muscle Meds RX	Muscle Meds RX - Code RED	2010-11-05 10:07
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY Muscle Meds RX Code RED - 300g podsumowanie str. 22	2010-11-03 10:03
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY Muscle Meds RX Code RED - 300g podsumowanie str. 22	2010-11-02 12:11
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki na pierwszy cykl? Chodzi mi o zdobycie massy ;-)	2010-10-29 09:47
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY Muscle Meds RX Code RED - 300g podsumowanie str. 22	2010-10-27 19:55
Odżywki i suplementy	shock + storm leżące 2 miesiące	2010-10-27 19:45
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY Muscle Meds RX Code RED - 300g podsumowanie str. 22	2010-10-27 19:41
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY Muscle Meds RX Code RED - 300g podsumowanie str. 22	2010-10-26 09:04
Odżywianie i Odchudzanie	skakanka	2010-10-24 14:07
Odżywki i suplementy	Co zamiast odżywek/supli	2010-10-23 16:23
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY Muscle Meds RX Code RED - 300g podsumowanie str. 22	2010-10-23 12:13
Odżywki i suplementy	kreatyna- jedno szybkie proste pytanie	2010-10-23 11:24
Odżywki i suplementy	Białko słabo się rozpuszcza	2010-10-23 11:18
Odżywki i suplementy	[AKCJA!!!] TESTUJEMY Muscle Meds RX Code RED - 300g podsumowanie str. 22	2010-10-23 11:10
Odżywki i suplementy	Białko słabo się rozpuszcza	2010-10-23 10:55
Odżywki i suplementy	Odżywki na mase. Jakie polecacie ?	2010-10-23 10:53
Gaspari Nutrition	Gaspari Nutrition - MyoFusion	2010-10-19 14:48
Vitalmax	Vitalmax - Creatin Monohydrate	2010-10-19 14:41
Pvl	Pvl - Mutant Mass	2010-10-19 14:37
Bsn	Bsn - Syntha 6	2010-10-19 14:33
Odżywki i suplementy	Poczatek przygody z odzywkami	2010-10-12 12:54
Odżywki i suplementy	Działanie kreatyny	2010-10-12 12:07
Odżywki i suplementy	pomoc z dobraniem supli (propozycje)	2010-09-26 10:59
Odżywki i suplementy	pomoc z dobraniem supli (propozycje)	2010-09-25 21:53
Odżywki i suplementy	pomoc z dobraniem supli (propozycje)	2010-09-25 21:45