pierwszy cykl keatynowy

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zakupilem ostatnio mono olimpa i mam zamiar zaczac swoj pierwszy cykl.
Jestem zielony w tym temacie i chcialem sie dowiedziec z czym to najlepiej lykac i jak dawkowac wszystko?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

hilde

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26980

dt 5g rano 5g po treningu
dnt 5g rano

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mozna jeszcze wiedziec co do tego najlepiej do tego dodac? Transporter jakis czy cos.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wode

Żadnych transporterów bo to nic nie daje

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

W proszku czy kapsułkach? Jeśli w proszku to kup do tego dekstrozę.
Nie opowiadaj mu głupot. Dekstroza jest jak najbardziej zbędna. Lepiej kup białko za to

Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2010-10-07 18:44:53

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17304

Białko też zbędne jak dieta jest ok

Bierz samą krete i nie baw sie w te transportery.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Białko też zbędne jak dieta jest ok

Nom co racja to racja ale ja np. czasami nie mam co zjeść ciekawego po treingu to robie szejka z białkiem:)

...

generau2

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1792 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8455

"ja np. czasami nie mam co zjeść ciekawego po treingu "

suplementy jak i ten sport nie jest dla osób niedożywionych.

bigger stronger faster/ ON.
(proszę)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

"ja np. czasami nie mam co zjeść ciekawego po treingu "

suplementy jak i ten sport nie jest dla osób niedożywionych.

Te mistrzu jakby był niedożywiony to bym nie ważył 85 kg ;)

Poprostu czasami po treningu białeczko najlepsze ;)

...

tg3

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1793 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11645

O czym wy tu gadacie. Jego sprawa czy na posiłek potreningowy zje cyca z kury czy białko w proszku, do talerza zaglądać może jeszcze będziecie czy rano je owsianke czy jajecznice. Co do autora tematu: Jaki staż?

Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat