SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 116408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Aaa, czyli założymy osobny temat dla użytkowników, żeby się w nim wypowiadali?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Proszę kogoś z zielonych o wykasowanie posta użytkowniczki gothikme (pkt. 4 regulaminu):
https://www.sfd.pl/Początkująca_Ka_trine__dieta_i_trening...-t636652-s14.html#post9

Nie żebym się czepiała
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7149
Co do tego tematu dla użytkowników w związku z głosowaniem na dziennik, to dobrze by było również ograniczyć, że swój głos może oddać osoba zarejestrowana od danego czasu:)

Sama wyznaczasz swoje granice

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
To też zaznaczyłem to w mojej propozycji droga koleżanko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7149
Wybacz;) osiem godzin pracy przy komputerze trochę padło mi na oczy;)

Sama wyznaczasz swoje granice

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56805
witam

proszę o zmianę tytułu dziennika na:

vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77


danke

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Bitte
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Proszę moderatora o zmianę tematu na :
Matth3w/Dziennik/poprawa sylwetki/Foto STR.1/7/9/

https://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_Matthew_jak_sie_chce_to_można.-t623863.html 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Moderatorem co prawda nie jestem, ale temat zmieniłam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Bardzo dziękuję
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpiska na partie miesni

Następny temat

Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.

electro
Polecane artykuły