"Dawkowania Różnych Kreatyn"

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160534 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234796

reksio12
tak

losvato
DT
Xpand przed treningiem
Xtreme Creatine po treningu?

DNT
Xtreme Creatine rano

altima
DT przed treningiem meso, po treningu xp
DNT rano xp

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

reksio12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 161

Wystarczy mi jak w dni nietreningowe rano zazyje 5g mono lub 1 miarke sp250. Co lepsze?:)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160534 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234796

5g mono.

bo po co ci rano w dzien bez treningu te wszystkie *******ki z sp 250

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

KuKuS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 206 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4063

Witam jak dawkowac Horse Power + mono olimpa

DT
mono 5g na czczo
hp 20g przed treningiem
dnt
mono 5g o podobnej godz treningu

?????????????????????

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Dziennik_KuKuS-t877455.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160534 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234796

tak. moze byc.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

KuKuS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 206 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4063

ok dzieki

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Dziennik_KuKuS-t877455.html

...

reksio12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 161

Chciałbym kupic sobie NANO VAPOR. Chcialbym to polaczyc z BCAA.Jak mam ,to stosowac w dni trg i nietrg:)?? Czy zamiast NANO VAPOR kupic XPANDA NITRIC OXIDE?:). Co polecacie?. Za pomoc z gory dzieki:). Pozdrawiam

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160534 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234796

zamiast bcaa kup pojedyncza forme kreatyny.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

DaRK666

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 573 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5794

Mono+NitroII

DT:
nitro przed treningiem
5g mono po treningu

DNT:

5g mono na czczo
nitro po poludniu

a w dni treningowe nic nie dorzucać z rana na czczo? Czy coś można dla zwiększenia efektów? np. mono rano 5g na czczo?

...