ju jitsu jako lekki dodatek do siłowni

Witam . Zacznę od tego że kilka lat ćwiczę na siłowni , i do tego również dość często chodzę na basen . Pomyślałem sobie kiedyś warto by potrenować trochę jakiegoś sportu walki głównie po to by się bardziej rozciągnąć , nauczyć się też troszkę "bić" itd . No i zacząłem chodzić na kick boxing , ale treningi 3 razy w tygodni nie bardzo dały się łączyć z siłownią , byłem po prostu bardzo zmęczony po kb , jak i zabierały mi te rzeczy mnóstwo czasu , i zrezygnowałem z kb . Ale jako że przeczytałem o sekcji ju jitsu i treningi są tam 2 razy w tygodniu, pomyślałem ze chodził bym tam 1 raz w tygodniu , i łączył bym to z siłownią i basenem . Czy ju jitsu jest sportem walki który wymaga dużo zaangażowania na treningach, czy było by to raczej luźnym dodatkiem do siłowni i mógłbym się dodatkowo coś tam nauczyć , (takie sa moje oczekiwania ) ?? Czy gdy bym chodził na 1 trening z 2 (tu głównie przez czas wolny którego aż tak wiele nie mam )to było by to sensowne ?? Czekam na wasze opinie pozdrawiam

wedlog mnie jezeli bedziesz chodzil 1 raz w tyg dasz rade osiagnac leprza sprawnosc fizyczna i sie rozciagnac ale co do techniki raczej malo ci z tego przyjdzie bo np moze byc tak ze w 1 dzien trenujecie stojke a w 2 parter wiec jedno bedziesz umial slabiej przez co na zawodach wiele nie osiagniesz ;DD , a na ulicy jedynie walka w jednej z tych plaszczyzn

1x w tyg nic nie da ,a JJ jest wymagające ... ju jitsu to nic innego jak walka w parterze .

a na czym polegają treningi mógłbyś opisać ?

. ju jitsu to nic innego jak walka w parterze .

stereotyp dotyczący bjj.

Każda szkoła jj jest inna. Poczta 18, musisz pójść na zajęcia i się przekonać.

Ja mam do tego inne podejście, dla mnie raczej siłownia może być dodatkiem do treningów sztuk walki, a nie odwrotnie.

Ale nie rozmawiamy o Tobie :)

...przeczytałem o sekcji ju jitsu...

Ju Jitsu nie jedno ma imię. Podaj linka do strony sekcji to Ci coś powiemy.

Po pierwsze to chyba dział Grappling.Po drugie idź i sprawdź czy ci się podoba. Możesz próbować nie tylko jj. Jakieś zapasy, judo czy jakiś styl uderzany. Musisz wiedzieć, że siłowni i sw będzie ciężko połączyć, żeby dobre wyniki były tu i tu. Jeden trening tygodniowo to chyba trochę mało, żeby były jakieś efekty

Jiu jitsu napewno jest dobre skoro mowisz ze chcesz sie troche rozciagnac. Jezeli nie masz zamiaru byc w tym odrazu kozakiem, lub jezdzic na zawody to 1 raz w tygodniu moim zdaniem starczy. Na treningach jiu jitsu musisz sie zaangazowac zeby dobrze zapamietac technike ktorej sie uczysz. Napisales ze chcesz sie nauczyc "bic" wiec rozumiem ze bic na ulicy. JJ raczej do tego sie nie nadaje bo gdy ktos cie zaczepi nie w skoczysz z nim w garde albo nie zalozysz balachy i bedziesz czekal az sie podda :p

No tak jeden wyskakuje z bjj drugi z ulicą trzeci z siłownią

1. Priorytet siłownia - jj jako dodatek:
Może być, cudów nie ma co oczekiwać po jednym treningu tygodniowo ale jeśli chcesz się porozciągać i trochę poruszać to czemu nie.

2. Czy ju jitsu jest sportem walki który wymaga dużo zaangażowania na treningach
Każda SW wymaga zaangażowania, a To ile będziesz z siebie dawał podczas treningu to już Twoja sprawa. Treningi SW nie są lekkie.