Kondziiox

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

590

napisanych postów

Imię Konrado

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Olsztyn

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Nie

Ostatnia aktywność 14.02.2011 (23:10)

Data rejestracji 27.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Mistrzostwa Świata federacji ISKA 02.11 - 07.11.2010r w przepięknie położonej nadmorskiej miejscowości alicante, do turnieju o medale mistrzostw świata, stanęło ponad 900 zawodników i zawodniczek z 40 krajów. tradycyjnie do sportowych zmagań przystąpili reprezentanci polskiej federacji iska. kadra	3	2010-12-02 22:05
Sztuki Walki	Najblizsze zawody ligi A-1. czy wiecie kiedy odbeda sie najblizsze zawody ligi a-1? wiem ze najprawdpodobniej pod koniec pazdziernika bedzie cos w ostródzie ale czy jest cos pod koniec wrzesnia ?	8	2010-09-01 22:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Liga A-1 w Kaliszu - 12 luty 2011	2011-02-10 15:18
Sztuki Walki	*Wszystkie laski w koło piszczą bo spamerzy wszytko niszczą - Spam nr 8*	2010-12-11 22:11
Sztuki Walki	*Wszystkie laski w koło piszczą bo spamerzy wszytko niszczą - Spam nr 8*	2010-12-03 19:59
Sztuki Walki	KB a MT	2010-12-03 13:26
Sztuki Walki	Mistrzostwa Świata federacji ISKA 02.11 - 07.11.2010r	2010-12-03 12:21
Scena MMA i K-1	"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	2010-12-02 22:42
Sztuki Walki	Mistrzostwa Świata federacji ISKA 02.11 - 07.11.2010r	2010-12-02 22:07
Sztuki Walki	Ochraniacz problem	2010-11-16 17:32
Scena MMA i K-1	Boks czy od razu MMA?	2010-11-11 18:50
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2010-10-31 22:19
Scena MMA i K-1	Przygotowanie do treningu MMA	2010-10-30 21:30
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2010-10-30 21:24
Sztuki Walki	Otwarte Mistrzostwa Polski Muay Thai 03-05.12.2010	2010-10-30 10:39
Sztuki Walki	LIGA "A1" Ostróda 23.10.2010	2010-10-25 23:24
Sztuki Walki	LIGA "A1" Ostróda 23.10.2010	2010-10-25 16:13
Sztuki Walki	LIGA "A1" Ostróda 23.10.2010	2010-10-24 18:28
Sztuki Walki	LIGA "A1" Ostróda 23.10.2010	2010-10-24 11:17
Sztuki Walki	Spadek napięcia po treningu metody wyciszania	2010-10-20 14:31
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2010-10-15 23:52
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2010-10-15 23:06
Sztuki Walki	Kick-boxing potem muay thai.	2010-10-15 22:36
Sztuki Walki	Liga Spartanwear	2010-10-15 18:49
Sztuki Walki	fron kick	2010-10-15 18:46
Sztuki Walki	LIGA "A1" Ostróda 23.10.2010	2010-10-13 20:00
Scena MMA i K-1	Wrestling a prawdziwe walki	2010-10-10 13:24
Sztuki Walki	boks vs muay thai - co wybrac w takiej sytuacji?	2010-10-05 20:53
Sztuki Walki	K-1 sparingi.	2010-10-05 20:51
Sztuki Walki	co z moimi nogami?	2010-10-03 21:49
Sztuki Walki	Po jakim czasie bede juz cos umial ?	2010-10-03 21:40
Scena MMA i K-1	Jak się wybić na scenie MMA?	2010-10-03 14:44