- bcaa
- wpc
- mono
- scorcha
Aktualnie planuje zrobić cykl na:
I tutaj mały dylemat:
Xpand czy Nitrobolon II? Trochę poszperałem po necie i bardziej się skłaniam ku Xpandowi, chociaż cenowo lepiej wypada Nitro. Tak więc panowie, co polecacie?
https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_ _shaker_gratis!!!_ _Bio_tec_Creapure-opis26259.html
Standardowo WPC
Możliwe, że dorzucę BCAA.
Reasumując miałoby to wyglądać tak:
Xpand+ kreta, która jest w zestawie, białko(wpc), może BCAA. Oczywiście oprócz tego dieta, bez tego ani rusz.
Cel: jak najwięcej czystej masy - wiem wiem, bardzo ambitnie ;)
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 19
Waga: 88-90
Wzrost: 180/1
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : cell pump, mono, bcaa, wpc - trochę tego było
Uprawiane inne sporty: boks tajski
stosowane wcześniej spalacze : man scorch
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono, bcaa, wpc, man scorch
ilość dni wolnych od kreatyny: kilka tyg
przewidziane finanse na cykl: -
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: kilka msc
Zmieniony przez - crytek w dniu 2010-08-13 04:29:12
Crytek- w drodze po sukcess!: http://www.sfd.pl/Crytek__w_drodze_po_sukcess!_Masowanie_z_głowa!-t585130.html
http://www.sfd.pl/Crytek_>_Szybka,_skuteczna_redukcja_przed_masowaniem.-t659843.html - DEAD.
http://www.sfd.pl/[BLOG]Crytek/IF_po_raz_drugi_-t1002515.html - Błędne koło, ostatni raz, IF po raz drugi. - 2014