Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
254
Witam,
Jestem na powyższym FBW 4 tygodnie. Ogólnie jest ok. Mam pytanie czy mogę teraz przejść na splita? Chodzi mi o to, że split jest dla mnie bardziej interesujący. Wolałbym na 1 treningu skupić się na 2 partiach dokładnie, przy FBW robisz całe ciało i tak naprawdę nie masz możliwości skupienia się na tych wszystkich partiach bo jest tego za dużo. Oczywiście trochę poczytałem przed napisaniem tego postu. Mianowicie zdania się różne, jedni piszą że FBW powinno trwać 6 miesięcy, inni że 8 tygodni, a inni że od splita można zacząć przygodę z siłownią. Ja nie doszukałem się przeszkód aby przejść z FBW na splita.