marcin56
Witam chcialem sie was zapytac jakiego gajnera byscie mi poleci bo od wrzesnia ide po pracy i przydalo by mi sie cos na uzupelnienie brakow w diecie.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
*faftaq - Zawsze mozna mieć diete opracowaną do perfekcji i ponad to dolożyc porcje gainera - dodatkowe kalorie, co przyspieszy efekty, czy się mylę ?
Propozycje dwie ostatnie to pomylka. Placic 200 zl za 2.2 kg - porazka.
Wal Mutanta - najlepsza opcja
Propozycje dwie ostatnie to pomylka. Placic 200 zl za 2.2 kg - porazka.
Wal Mutanta - najlepsza opcja
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84040
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710462
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
Patrzylem w przegladarce ale nic konkretnego niepisze.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
801
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15966
mass xxl, mutan, uym. wg brakow w diecie.pzdr
tak
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
zupek sog jak ktos jeszcze ma cos dobrego to pisac.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
zalezy dla kogo iw jakich ilosciach ma byc ten gainer jedzony. Jak jestes ekto i chcesz sobie czasem dopic jakis posilek gainerem - to nawet te wysoko scukrzone bedą OK, jak endo i chcesz uzyc gaineraj ako zamiennik posilku to raczej sklnialbym się ku:
https://sklep.sfd.pl/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html
https://sklep.sfd.pl/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html
...
adam8801
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6349
ja polecam WHEY MASS BUILDER bardzo dobry gainer w smaku i rozpuszczalność świetna
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
Jestem ekto a gajnera bym brał do pracy zamiast 2 posilków.faftaq,adam8801 lapcie po sogu.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z tanszych masz Gain Bolica (Olimp), Gainer 1 (Vitalmax), Monster Massa (Biogenix), SUper Massa (Dymatize)
Z lepszych to Mutant Mass, Mass XXL. Gainer 2 (Vitalmax)
Z lepszych to Mutant Mass, Mass XXL. Gainer 2 (Vitalmax)
...
ColoSeum5
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
72
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
585
hi tec mass gain,
polecam zawsze,
4.5kg w cenie 100zł
do masówki zasze dokładam i masy zawsze coś idzie ;)
polecam zawsze,
4.5kg w cenie 100zł
do masówki zasze dokładam i masy zawsze coś idzie ;)
Kiluminati the Don
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
zamiast dwóch? to biedne dośc rozwiazanie. Postarałbym sie jednak unikac takich rozwiazan. Gainery- to w zasadzie wyroby cukiernicze, nie umywają sie doposilku skladającego się chocby z serka wiejsskiego, rodzynek, migdałów i bananów... Warto pokombinować.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
