ColoSeum5

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

585

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko R.....

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie Yep.

Zainteresowania Siłownia, sport, kulturystyka, kobiety :D

Dieta Yest

Uprawiane sporty Kulturystyka, boks

Ostatnia aktywność 12.01.2012 (17:15)

Data rejestracji 08.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Moje Fotki Do Oceny ; ) <br><br>wiek; 17 lat waga: 75kg wzrost: 176cm obw. bicepsa: 38cm obw. klatki: 108-112cm staż: 2 lata(rok na poważnie) fotek będzie 4 czekam na komentarze i ew. pytania <img	27	2010-09-03 20:24
Doping	Rozwolnienie, wzdęcia...	5	2010-08-09 17:54
Targowisko	KONTO METIN 2 xd mam do sprzedania konto w grze metin 2 53 lvl eq +9 - +7... kiedyś grałem konto moge oddac za grosze. pisać na gg 940689 mail [email protected]	0	2010-08-09 22:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
APS	APS - Mesomorph	2012-01-12 17:20
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Mariusz Strzeliński w BRODNICY! 11 czerwca zapraszamy	2011-06-08 18:04
Galeria Zdjęć	Moje Fotki Do Oceny ; )	2010-09-06 18:30
Po siłowni, o siłowni	Moja nowa siłownia	2010-09-04 19:16
Galeria Zdjęć	ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD	2010-09-04 09:11
Galeria Zdjęć	Moje Fotki Do Oceny ; )	2010-09-03 20:43
Galeria Zdjęć	Moje Fotki Do Oceny ; )	2010-09-03 20:26
Galeria Zdjęć	Moje Fotki Do Oceny ; )	2010-09-03 20:25
Galeria Zdjęć	Moje Fotki Do Oceny ; )	2010-09-03 20:25
Galeria Zdjęć	Moje Fotki Do Oceny ; )	2010-09-03 20:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Moje fotki do oceny ;DD	2010-09-03 20:22
Aktualności - Sporty Siłowe	Moje fotki do oceny ;DD	2010-09-03 20:12
Aktualności - Sporty Siłowe	Moje fotki do oceny ;DD	2010-09-03 20:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Moje fotki do oceny ;DD	2010-09-03 20:02
Aktualności - Sporty Siłowe	Moje fotki do oceny ;DD	2010-09-03 20:01
Po siłowni, o siłowni	1000 zł do oceny	2010-08-15 21:24
Targowisko	[S] Nitrobolon Energize 550g / nowy / nieotwierany	2010-08-13 15:34
Doping	18Lat 1 cykl	2010-08-13 13:15
Po siłowni, o siłowni	Trochę sprzętu i 550zł	2010-08-13 13:11
Trening dla zaawansowanych	Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!	2010-08-11 22:28
Po siłowni, o siłowni	Pierwszy dzień na siłowni	2010-08-11 13:43
Po siłowni, o siłowni	Trening-Wskazówki	2010-08-11 13:40
Po siłowni, o siłowni	Tatuaz a silownia, sauna, basen etc.	2010-08-11 13:37
Po siłowni, o siłowni	Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	2010-08-11 13:35
Po siłowni, o siłowni	Legalny 'Metanabol'	2010-08-11 13:29
Targowisko	[S] Plutonium Nitrobolon Maximize Creapure Leviathan Nitrous	2010-08-11 13:23
Doping	Rozwolnienie, wzdęcia...	2010-08-11 13:15
Targowisko	[S] Nitrobolon Energize 550g / nowy / nieotwierany	2010-08-10 19:20
Targowisko	sprzedam ostrowie	2010-08-10 19:18
Targowisko	nitrbolon 250 kapsow ,,crevolution sprzedam	2010-08-10 19:13