Prosze o porady

Witam
a wiec obecnie stosuje magnum 8000 4gb + +HI TEC Crea Mass 1,5kg,przytyłem na tym obecnie 2kg ,aktualnie ważę 62kg na 175com wzrostu a jestem w połowie cyklu, zastanawiam się po zakończeniu cyklu zakupić nitrobolon energizer bo chce aby było wiedać rezultaty bo po tym preparacie co aktualnie spożywam nie zostałem zadowalany, brak dużych efektów spowodowany jest tym ze dieta nie była zbyt urozmaicona
proszę o pomoc

imo troche lipne jak na cykl produkty masz...
gainer+post workout...
dokuk kreatyne do tego i smialo zacznij szamac.

czyli teraz przed nitrobolo co dopuści najlepiej ?? jaki produkt..

wypełnij:

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

to mam odpowiedzi z ankiety dać a tym temacie ??

tak

wiek-17
waga/wzrost-62kg/175cm
staż treningowy-1 miesiąc
cel cyklu-poprawienie wyglądu ciała
stosowane już wcześniej suplementy-obecnie stosuje magnum 8000 4gb + +HI TEC Crea Mass 1,5kg jest to mój 1 cykl
stosowane wcześniej spalacze-brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od

informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)-bardzo uboga dieta
przewidziane finanse na cykl-150-200zl

nie masz diety w tym problem.

bez diety prawie nic nie osiagniesz wiec skup sie najpierw na diecie treningu potem na suplach

za malo w******lasz albo za duzo biegasz.innej opcji nie ma na tym etapie

Zamiast wydawać kasę na suple, podreperowałbym dietę na Twoim miejscu.