Proszę o porady!!!(Sogi)

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1853 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20162

Witam!
Wlasnie jestem w trakcie przygotowan do zawodow w kickboxingu. Jakie odzyki/suplementy proponujecie mi na poprawe wytrzymalosci, szybkosci i szybsza przemiane materii i regeneracji.
Z gory dzieki za odpowiedzi.

"Bicepsy to możesz sobie wyrobić na siłowni,ale jaja się ma albo nie" JLB

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958377

hmm...moze jablczan kreatyny na poprawe wytrzymalosci i sily
na poprawe regenracji, odpowiednio duzo snu (8-9h) , zma np. Z-froce z dymatize nutrition (lub jezeli liczysz sie z kosztami to apteczne: 1 zincas forte+ 5-6tab. filomag b6)
ale proponuje z-force na mnie dzialalo extra

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

kuba1989

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1604 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19686

regeneracja ZMA, sila TCM

Gdyby g**no mialo jakakolwiek wartosc, to biedak nie mialby nawet dupy..

...

Czarnyy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16357

ZMA, glukosamina, glutamina...

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/

...

raposo

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1353 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13826

jablczan kreatyny
zma

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958377

fajnie ,ze powtarzacie wypowiedzi szefa

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

damiauo

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 381 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4424

trening typowo boxerski podstawa:)

ile czasu do zawodow?

...

raposo

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1353 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13826

albo szef czyta nam z mysli i pisze szybciej

w sumie zanim wyslalem odpowiedz to pokazywalo mi, ze pierwszy jestem

prosze to naprawic!

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

Ja bym polecał mono, zaraz każdy napisze że zalewa wodą itp a to trzeba włożyć miedzy bajki...

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

...