Szykuje się do nowego cyklu na masę
Ankieta:
1) obecnie nie mam fotki, ale postaram się zrobić by ułatwić dobór jak i nakreślić priorytet na partie w przyszłym cyklu
2) wiek 23
3) waga/wzrost 96/184
4) staż treningowy 12+
5) cel cyklu czysta masa mięśniowa
6) stosowane już wcześniej suplementy ostatnio vpx shotgun+mono
7) stosowane wcześniej spalacze nie
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od j.w.
9) ilość dni wolnych od kreatyny30+
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
kcal 3300
białko 3g/211g
tłuszcze 2g/60
węgle 3g/330
11)przewidziane finanse na cykl bez ograniczeń
12) uwagi i sugestie brak
Głównie co mnie interesuje to coś mocnego przed treningiem.Stosowałem już no-xplode (fajna odżywka ale pikawa po tym strasznie skakała), AAKG (dobra pompa, nie za duża siłka na tren). Ostatnio stosowałem vpx shotgun i byłem zadowolony. Chciałem spróbować coś innego, czy ten nowy shotgun MH-1 bodajże jest lepszy z nową forumłą (mocnego/mocniejszego) . Zastanawiam się na opcjonalnymi zestawami:
1. shotgun +Cell pump
2. Shotgun + syntesize (jestem bardzo ciekaw tego połączenie)
3. White flood + Cell pump
4. White flood + green magnitude (nigdy nie stosowałem odżywek z tej firmy, więc nie wiem czy są na tym samym poziomie co no-xplode lub shotgune)
Może jakieś inne propozycje co do głównych bohaterów cyklu.
---
Braki w diecie:
Raczej nie będę miał czasu jeść trylion razy dziennie więc uzupełnię to prochem. Zastanawiam się nad:
1. Top mass z olimpu
2. pvl mutant mass
3. Jakis izoltat z vitalmax'u
---
Dla dopełnienia carbo do popijania na treningu + vita-min multiple sport + żeń szeń + cynk.
Dziękuje za pomoc i Pozdrawiam