SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocy,nie wiem co ze sobą zrobić

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1989

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 150 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2088
Nie wiedziałem gdzie wrzucić ten temat,więc wrzucam tutaj.

Płeć : mężczyzna
Wiek : 17
Waga : 56
Wzrost : 176
Obwód klatki : 82
Obwód ramienia : 23
Obwód talii : 60
Obwód uda : 44
Obwód łydki : 32
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie mam pojęcia
Aktywność w ciągu dnia : piłka nożna,raz na jakiś czas biegi,basen
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Zaczynam siłkę
Odżywianie : Problemy z odżywianiem,cały czas myślę,że przytyje ;x
Cel : Sam nie wiem
Ograniczenia żywieniowe : Zadne
Stan zdrowia : Dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : L-Karnityna
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : myślę,że tylko białko
Stosowane wcześniej diety : głodówka...


http://img706.imageshack.us/i/imag0070v.jpg/
http://img59.imageshack.us/i/imag0075g.jpg/
http://img293.imageshack.us/i/imag0076r.jpg/
http://img26.imageshack.us/i/imag0077cv.jpg/
http://img40.imageshack.us/i/imag0080z.jpg/
http://img40.imageshack.us/i/imag0082l.jpg/

Nie wiem co ze sobą zrobić.Uważam siebie cały czas za grubego.Co o tym sądzicie?... Bez śmiechów.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3159 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25123
Wyglądasz jak anorektyk Pomysl jak za***iście byś wyglądał jakbyś nabrał masy mięśniowej - pełna, męska, zabudowana mieśniami sylwetka a nie tak latawiec jak teraz.

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-07-22 15:57:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1276 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14359
choroba psychiczna.

"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
He he ale grubas

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 695 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8065
;-\ zart??(mam nadzieje)

Mam wiecej w lapie od CIebie

Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-07-22 16:42:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 793 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18023
Jeśli to nie żart, to masz chyba problem psychiczny...
Jak by się człowiek nie uparł czepiać, to za grubego uznać ciebie się nie da.
Polecałabym siłownię i dietę na masę, bo straszna chudzinka z ciebie. I absolutnie nigdy więcej głodówki!!!

Ja też mam więcej w łapce a jakby nie patrzeć baba ze mnie :)

Jeśli kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 695 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8065
a co ze mnie nie?;(

Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-07-22 17:05:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 793 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18023
Chodziło mi, że autor płci męskiej :D

Jeśli kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 695 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8065
aaaa ok;) na babe 23 tez maloxD
Jakby nie patrzec;)

Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-07-22 17:09:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 793 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18023
Zgadza się :)Mało nawet jak na kobietę :)

Mój facet to by się chyba biedny załamał jak by miał mniej "w bicu" niż ja :D
Hehe, przez takie jak my się faceci musza bardziej starać :D

Jeśli kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 150 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2088
Dobra dzieki za pomoc ; ))))
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase, proszę o poprawki

Następny temat

Pomoc Redukcja / Rzeźba

WHEY premium