Siłownia + praca na budowie

Witam. mam do was takie pytanie czy to możliwe żeby od pracy na budowie urosły mi plecy (mięśnie się uwydatniły?) bo chyba takie zjawisko zaobserwowałem u siebie. pracuje na budowie 6dni w tyg, trzymam dietę i w miarę możliwości szamię suple i ćwiczę na siłowni 3xtyg (bez nóg i pleców-są to największe partie i najbardziej pracochłonne i aby się nie przetrenować odstawiłem je- ale nie o tym mowa więc tego nie komentujcie ) I dzisiaj oglądałem swoje plecy w lustrze i wydaje mi się ze złapałem tam sporo masy dodam jeszcze ze nie jestem początkujący siedzę w tym już kilka lat. i pytanie brzmi czy to możliwe czy mi się coś uroiło od wysokiej temperatury?

Ja nie wiem.
Naprawde.

Ile pracujesz już na budowie ? I zależy co tam robisz, jak pracujesz tam coś plerami to czemu nie :)

Tangens to po co się wypowiadasz ?
Co do autora - zależy co robisz ? Jak kładziesz tynk to chyba plecy ci nie urosną.

zymek358 a czym się tam zajmujesz?

Do tej pory ostro pracowałem plecami podawałem pustaki docinałem piłką ręczną lewa prawa ręka zalewaliśmy betonem szalunki to sie wiadra z betonem ciągało itp... jeśli to możliwe ze plecy urosły to i barki urosną bo teraz będziemy robić szalunki pod strop. pracuje już jakiś miesiąc na siłowni ćwicze 4-5 lat diete staram się trzymać

tak to od tego ci urosły szczególnie przez wciąganie wiader

Przez wakacje u taty w firmie robie na budowie też mam takie wrażenie