Staż 3 lata ...z długimi przerwami.

napisałeś wcześniej, że dużo piłeś ;) i tym oto sposobem dużo straciłeś ;)

jak juz pisali doloz z 10/15 kilo takiej jakosci... bedzie konkret, ale soga i tak masz za bf :P

Wrona z pod football pubu? Kojarzę Cię hehe
Rzeźba kozak pozdro SOG.

to zrob jak nie problem

wycior ten "mizerny" jak go okresliles chlopak miazdzy Cie jesli chodzi o sylwetke (sugeruje sie twoim zdjeciem w profilu).

100 % popieram - jeśli chodzi o reszte fot to samo!

Zmieniony przez - NeverLetGo w dniu 2010-07-09 13:24:48

Temat mojej wypowiedzi juz raczej zamkniety jest :)- male sprostowanie napisalem zaraz pod tym komentem. Btw, te zdjecia ktore widzisz w moim temacie wszystkie sa na dosc sowitej masie, wiec trudno o bf w granicach 7% na calym ciele :> - jak w koncu dojde do ~105kg to postaram sie zrobic red. na bf ~9% wtedy pogadamy.

Ps. Wysuszyc sie tak jak kolega ktory zalozyl ten temat to dla mnie nie problem, gorzej z nabranie masy powyzej 10x kg.

Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-07-09 15:06:06

Kolego to co będzie za x lat to będzie, ale teraz bliżej Ci do bf 20% niż 9% :) jak będziesz miał te 9% to ja z esy do ceela przeskoczę;)

bf 20 dobre dobre

drywcior, sry ale umywasz się do niego naprawdę
masz inny wzrost twoja sylwetka wygląda też inaczej

no ale nic jeśli dobrze pamiętam do Matata się porównywałeś kiedyś więc nie wnikam %) - jeśli nie to mój błąd

i to, że ktoś nawet waży tyle samo i ma tyle samo wzrostu i jakaś maszyna pokazuje ten sam BF% to nie znaczy, że wyglądają identycznie to kulturystyka..

Nie porownywalem sie do matata nigdy :) - wspomnialem raz gdzies kiedys ze staram sie go dogonic obwodami - a to roznica.