Sprawdzian "Nitro Packa"

Z racji różnic dzielących nasze sporty mamy też pewnie różne oczekiwania co do danego suplementu.

Dokładnie tak jak piszesz.
Dzisiaj test na przykładzie mięśni nóg.

Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-07-01 14:01:06

Dawaj fote na pompie po treningu.
Ja nigdy nie stosowałem,a może nie pamietam jednego suplementu.
Zawsze skład jest z kilku na raz,zresztą tak w nawiasie uzywasz jeszcze coś chyba.Ja mam nie odłacznie nie mal bity rok glutamine,bcaa,carbo/vitargo ciągle w zestawie nawet jak nie trenuje 2 tyg w roku jak mam urlop biorę Amino Muscle 16500,minimum 2 x dziennie rano i na noc.

Pozdro

Po tym Nitro siła mi skoczyła chyba tylko.Pompa była ale jakoś dziwnie i szybko spadla szybciej niz po zwyklym Mono nie wiem dlaczego oO

Moim zdaniem Ester kreatyny jest tu zbędny,mała dawka i może "przeszkadzać innym składnikom"

Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2010-07-01 16:04:21

Nic tu nie przeszkadza

Co do pompy, trudno żeby wiecznie się utrzymywała. Jakby nie patrzeć, jest ona efektem ubocznym wykonanego treningu tylko

No tak ale wszystko spadło bardzo szybkooo bo łapa troche urosła ale spadła(może dieta?)hehe a tego Esteru albo powinno być więcej ale na moje to jest zbedny.

Spadło , bo zaprzestałeś dostarczać substancji które powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych. Fajnie jest NA No-Boozerach, po odstawieniu Pompa już nie jest taka super.
Ale jeśli miałeś odpowiednie odżywianie podczas CYKLU i dobre treningi (które były o wiele mocniejsze na Nitro i bardziej motywujące) jak i odżywianie po CYKLU Efekty w postaci większych mięśni są na pewno.

Takie suplementy pomagają Nam Osiągnąć coś takiego jak podejście do Maksymalnej Pompy na Treningu, lepszego dostarczania substancji odżywczych, super Treningu, który owocuję w późniejszej fazie , wzrostu mięśni.

Pamiętaj
Dieta - to nie jest coś co trzymasz prze cykl, to jest Styl Odżywiania, a musisz się dobrze odżywiać, dostarczać odpowiedniej ilości Białka, Węglowodanów, Tłuszczu aby utrzymać Masę mięśniową.

Treningi - nie można ich zaprzestać - organizm zacznie wracać do Homeostazy czyli do punktu z którego zaczynałeś.

Regeneracja - To jest Bardzo ważne musisz się regenerować Spać, odpoczywać.

Stres - Nasz wróg - Tworzy nam Katabolizm a MY nie lubimy Katabolizmu, także unikać stresowych sytuacji, ja w stresowych sytuacjach łykam dużo BCAA.

Pzdr.

ok.postaram się wrzucić dzisiaj wieczorem lub jutro z rana fotkę.

macie złe podejście do boosterów NO. od nich mięśnie same nie rosną!!!spada....no jasne że spada! treningowa pompa ma umożliwiac przekroczenie dotychczasowych ograniczeń, pozwolic wykonac więcej powtórzeń, większym obciążeniem..., czyli dostarczyc nowych bodzców do rozwoju mięśni! po treningu ta sama pompa ma przyspieszyc regenerację - napływ węgli, amino, kreatyny do mięśni. Jeżeli bierzesz booster NO powinieneś zapieprzac na treningu jak szalony!

Niektórym wręcz taka pompa przeszkadza, często spotykałem ludzi, którzy preferowali takie prodkty potreningowo, dla lepszej regeneracji i transportu składników odżywczych.