Roelly Winklaar - IFBB Pro

"nie mają trudniej, mają tak samo, nie dodałeś że mają większą powierzchnie na plecach żeby ładować mięśnie, które jak wiadomo odpowiadają za siłę"

a ja myślę ze za sile odpowiada układ nerwowy.

nie wątpię szczeżuj

128kg

a ja myślę ze za sile odpowiada układ nerwowy
to prawda, no ale tym bardziej taki pros potrafi sie lepiej skoncentrowac niz taki 75kg przecietniak

ale sie przypasł

zobaczymy jaka roznica bedzie na O :)

"to prawda, no ale tym bardziej taki pros potrafi sie lepiej skoncentrowac niz taki 75kg przecietniak"

No to widać, nie masz pojęcia o czym mówisz. Skoncentrowanie się a adaptacja układu nerwowego do ciężarów ? Gdzie tu związek ? O_o

Wysocy i ciężsi mają trudniej w podciąganiu niż niscy i lżejsi i to jest przecież znany fakt ...

Winklaar jak zwykle dobra forma :)

Dla cietych na numery Sibil niedawno podala wymiar ramienia RW, wiec wg niej 54 na zimno, 57 na pompie

ale plecy wielkie!

A jada aktualnie okolo 880g ww, 470g b i 150g t.