Problem

Przy wykonywaniu tego ćwiczenia boli mnie mostek, dlaczego
utrudnia mi to całe wykonywanie ćwiczenie.
Proszę o szybką odpowiedz, z góry dzięki :)

Może to wina wagi?

Mam ten sam problem może to zlalezy od siły klaty

a łatwo ci jest to wykonanc bo ja sie musze troche spiąc

Witam mam takie pytanie z innej beczki jak utrzymujesz rownowage przy tym cwiczeniu na dwoch taboretach ? Nie zapadaja ci sie do srodka ? Chyba ze uzywasz czegos innego ? Jak tak to czego ? Ciekaw jestem chcialem robic to cwiczenie ale troche sie boje wlasnie o rownowage

Zmieniony przez - fdj12 w dniu 2010-06-25 21:19:22

Akurat ja to robię przy specjalnych podborach i nie mam większego problemu z równowagą, lecz właśnie ten problem z bólem w mostku, nie wiem może to być wina wagi lecz nie sądzę ważę 65 kg. :)
Proszę o jeszcze jedną odpowiedz, bo nie wyjaśniono tej sprawy :)

Zmieniony przez - Dawid19950 w dniu 2010-06-26 14:17:55

Powtórze moje pytanie a łatwo ci jest to wykonanc bo może jest to spowodowane ze masz słabą klate albo coś takiego

Wykonać nie jest trudno lecz jest okropny ból w mostku :(

w takim razie to nie mam pojęcia co to może być

A jakie ćwiczenia robisz pozatym? Daj sobie spokój na tydzień z ćwiczeniami albo kup Calcium ;)

Czym jest calcium ?

Jeszcze raz pytam " Czym jest calcium ? "