Rzezba.. jaki spalacz lepszy?

Witam, mam 17 lat, 191cm wzrostu, waze ok. 105kg, moj staz treningowy wynosi 2 lata :) Kilka razy mialem doczyniena z Thermo Speed Olimpu. Jak uwazacie, ktory z tych spalaczy bedzie odpowiedni:

1. Scorch
2. Animal Cuts
3. Venom
4. Thermo Speed

Cel: rzezba na lato (2 miechy kuracji maj/czerwiec).

Co, w jakich ilosciach i ile zakupic, aby starczylo mi na cykl.

Dziekuje z gory za wasze wypowiedzi :)

Scorch i dobra dieta, przy tej wadze to podstawa

ooo, nie ma to jak blyskawiczna odpowiedz

oczywiście znajomość podstaw jest wystarczająca- mam nadzieję, a te podstawy to właściwy trening i odżywianie.
do tego jw. kolega wspomniał scorch- raczej wystarczy- i dobrze by było dodac kilka innych substancji, ktorych może brakowac w diecie; witaminy/minerały, mzb- jeden kaps dziennie, lecytynę- topowinno wystarczyć.

przypominam iż jest specjalny temat w podwieszonych do takich pytan

scorch, to twój początek przygody ze spalaczami a to akurat troszkę wyższy półka od thermo speed,
na pewno będzie wystarczający, do tego dodatki prozdrowotne - jak pisał faftaq i będzie dobrze :)

A ja myślę, że autor temay już dawno wybrał sobie suplementy :D patrzcie na datę ...

uh;p, rzeczywiście, mwa ma niezły refleks, a myśmy nie spojrzeli ;)

racja

zaraz dam wszystkim po banie