...
Napisał(a)
Jestem na redukcji od 2 tyg , biegam codziennie po treningu 25min i 30 rano w dni nie treningowe , kondycja byla tak c***owa ze , po tych 30min biegania to umieram normalnie . Ptoblem jest w tym ze mam , teraz takie nieprzyjemne uczucie w okolicach klatki piersiowej , takie jak by klucie po lewej stronie przy glegokich wdechach . Podobno areoby na cyklu sa dobre dla serca , ale mi cos tutaj nie pasuje . Skoro prubujemy zbijac cisnienie na cyklu itd , a po cardio za******la ono jak szalone . Serce bije szybciej i mocniej to znaczy ze pracuje a jak pracuje , to tez rosnie a tego nam nie potrzeba ! jak to jest bo zaczynam sie martwic
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak masz wątpliwości najlepiej udać się do kardiologa. Kłucie często powodują nerwobóle. Co do rozrostu mięśnia to z tym jest różnie. Ja w sumie uprawiam sport od początku podstawówki. Jak byłem u kardiologa z kłuciem lekarz twierdził że pewnie też jest przerost mięśnia ale po zrobieniu usg jest wszystko ok. Byłem wtedy po kilku cyklach saa 90kg na 170cm wzrostu. U mnie okazały się właśnie nerwobóle
...
Napisał(a)
przerost serca u sportowców to norma
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ja mam takie kłucia jak sobie Magnez wypłukam z organizmu. Podbij dzienną dawkę Magnezu. Ja biorę 2 tabsy/dzień i jest O.K.
...
Napisał(a)
uzupełniaj minerały
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Mialem ostatnio tez kucie i sie okazalo ze wszyetko mam w normie i standardoweserce.
Miesnie miedzyzebrowe chyba naciagnalem przy przenoszeniu lub na tle nerwowym.
Ogolnie sercenie kuje tylko jest wrazenie ze uciska w klate lub piecze. To sa objawy jak jest cos nie tak.
Uzywasz wit i min w odpowiedniej ilosci?
Uzywasz Acard?
Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-06-11 12:58:25
Miesnie miedzyzebrowe chyba naciagnalem przy przenoszeniu lub na tle nerwowym.
Ogolnie sercenie kuje tylko jest wrazenie ze uciska w klate lub piecze. To sa objawy jak jest cos nie tak.
Uzywasz wit i min w odpowiedniej ilosci?
Uzywasz Acard?
Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-06-11 12:58:25
...
Napisał(a)
JAk serce kluje/mocno boli lewa strona mostek i by sie to powtarzalo dluzej niz 5 min to nie serce prawie na 100% bo by byl zawal
Bylem u naprawde dobrego lekarza z takim problemem , bo mialem takie jazdy ze to koniec.
Poszedlem do niego. Dal mi sporo kontrolnych pytan. Podalem mu nawet o tym nie wiedzac wszystkie objawy zawalu. Co mi facet powiedzial. Jesli trenujemy sporty silowe, czesto moze nam sie przytrafic nacisk miesni grzebiety na rozpoczecia nerwowe , ktore wlasnie znajduja sie z tylu ,a ich ucisk promieniuje wlasnie w okolicach mostka itp i b. czesto wystarczy dobrze rozciagnac grzbiet i to przechodzi. Wiec zawsze zaczynałbym własnie od sprawdzenia tego. Mi sie juz wszelkie jazdy z kluciami i bolami w okolicach klatki piersiowej mostka skonczyly od tamtego czasu
Bylem u naprawde dobrego lekarza z takim problemem , bo mialem takie jazdy ze to koniec.
Poszedlem do niego. Dal mi sporo kontrolnych pytan. Podalem mu nawet o tym nie wiedzac wszystkie objawy zawalu. Co mi facet powiedzial. Jesli trenujemy sporty silowe, czesto moze nam sie przytrafic nacisk miesni grzebiety na rozpoczecia nerwowe , ktore wlasnie znajduja sie z tylu ,a ich ucisk promieniuje wlasnie w okolicach mostka itp i b. czesto wystarczy dobrze rozciagnac grzbiet i to przechodzi. Wiec zawsze zaczynałbym własnie od sprawdzenia tego. Mi sie juz wszelkie jazdy z kluciami i bolami w okolicach klatki piersiowej mostka skonczyly od tamtego czasu
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
kiedys mialem podobne bule z nerwicy jak mialem duze problemy , nie moglem wziasc glebokiego wdechu przez dwa dni. Teraz to jest takie smyranie nie klucie , przy treningu cardio jest ok , z checial zrobil bym badania , ale jestem w uk a tu troche problem z takimi sprawami , chyba ze za siano i to wtedy placisz jak za zborze u zyda . Chodzi mi tylko czy napewno ostre cardio na cyklu jest dobre dla serducha
Polecane artykuły