Blaz15
Witam tak jak w temacie chodzi mi o łaczenie kreatyny 1250 monohydrante z l-glutaminą extreme 1400 . Więc czy wogóle opłaca sie takie połączenie i w jakich dawkach to brać . Ćwiczę na siłce pól roku i mam 17 lat .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
749
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
giecik
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52628
poza odpornością mozna odczuć działanie antykataboliczne, lepsza regeneracja
lecz to sprawa subiektywna
jedni chwala , drudzy ganią
spróbujesz i sam będziesz miał opinie o glutaminie
zdr
lecz to sprawa subiektywna
jedni chwala , drudzy ganią
spróbujesz i sam będziesz miał opinie o glutaminie
zdr
...
Dzedor
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2024
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12306
glutamina zbędna, lepiej bcaa okołotreningowo jeżeli chcesz coś jeszcze brać
kreatyna: DT: 5g rano, 5g po treningu
DNT: 5g rano (opcjonalnie druga porcja po południu)
no i witaminy, o3, zma ale to zawsze.
kreatyna: DT: 5g rano, 5g po treningu
DNT: 5g rano (opcjonalnie druga porcja po południu)
no i witaminy, o3, zma ale to zawsze.
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
749
Właśnie nie bardzo mam kasy a już mam zakupioną tą l-glutaminę
...
Zielin
Ekspert
Szacuny
136
Napisanych postów
4193
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
44226
To bierz glutaminę po treningu albo/i przed snem.
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
gluta rano 5g, po treningu 10-20g, przed snem 5g
kreatyna j/Dzedor
kreatyna j/Dzedor
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
749
A ta glutamina w czym pomaga ? jak działa ?
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
kupujesz produkt, o ktorym nic nie wiesz?
to tak jakbys kupil skakanke majac polamane nogi.
to tak jakbys kupil skakanke majac polamane nogi.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
749
Napisałem że mam kupioną a ogólnie to ja ją dostałem .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
749
I wiem co pisze na opakowaniu tylko chcę jak działą w praktyce
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
podwieszone jak byk:
https://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_;_-t462758.html
https://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_;_-t462758.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
749
Aha czyli ogólnie bd brał l-glutamine i to mi nic nie da ? :/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
