SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Samouk... da radE?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6628

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 725 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14919
Panowie, nie wiem co Wam tu nie pasuje, przecież Pera123 napisałe, że ten jego kolega to 10cm niższy więc Low mógł wejść na kark
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79498
Na kark to mógł wejść high kick,ewentualnie mawashi geri jodan,ewentualnie inaczej można nazwać takie kopniecie.Nazwa low kick wyrażnie mówi niskie kopnięcie,no i wierzę w takiego low kicka na kark,ale przeciwnik by musiał na czworaka stać


Dobra,ja kończę spamować.

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 645 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8766
low kick na kark mmmmm to sie tak da ... wyczuwam wkręt w tej wypowiedzi jak pobiłeś boksera to musiał być wyjątkowo tepy i mały bokser skoro nie wiedział że sie ręce wysoko trzyma i jeszcze wyłapał buta na łeb

Zmieniony przez - Nikolaj030 w dniu 2009-07-14 11:43:45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 234 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4007
Nie żaden wkręt a z tym low kickiem to specjalnie tak napisałem, a tępy to chyba był bo mnie odepchną i wtedy dostał buta i tyle. Jeszcze jakieś niejasności?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29
Z góry sory za odkop, ale chce poruszyć kwestie ważną w tym temacie, skoro mówicie że nie można samemu się niczego nauczyć, a dostęp do jakiś szkółek jest niedostąpny, to jakie ćwiczenia należy robić, jakie rozciąganie, ile dni w tygodniu, jak. Żeby zacząć szkolenie w jakieś szkółce wole być rozciągnięty. Takie ćwiczenia koordynujące, zwiększające siłę i szybkość ciosów
...
Napisał(a)
wirda Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920
Myślę że sensowna szkoła zapewni Ci takie rozciąganie itp od początku, nikt Cię nie rzuci na głęboką wodę, a jeśli trener też jest rozgarnięty to może ułoży Ci plan, jeśli jednak mimo wszystko chcesz się sam rozciągać to użyj opcji szukaj, na tym forum jest mnóstwo podobnych tematów gdzie znajdziesz odpowiedzi.

Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 105 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3406
Moje zdanie jest takie,że jak chce coś popróbować to może zalezy tez co chce ćwiczyć.Poogladal by filmiki najpierw chodzenie,garda,lewy,prawy i znaleźć sobie kolege i sparować na 30% na sam lewy itd pomalu może by coś z tego bylo.Wiadomo to nie to co w klubie,ale napewno bylby choć troche lepszy od zwyklego goscia spod sklepu;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876
Lepiej się zająć robieniem siły i kondycji. Szkoda czasu na coś co i tak jest chvjowe i nic nie da.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
wirda Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920
jeśli autor tematu dalej jest zainteresowany to znalazłem coś takiego..

eTreningi

home page
http://etreningi.pl

zajawka


Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79
Zadawanie prostych z koordynacją nóg sierpy , ogólnie uderzenia rękami są do nauczenia i przyswojenia samodzielnego nie ma w tym wielkiej filozofii tylko ciężka praca i kodowanie. Trosze gorzej z kopnięciami.
Ale pamiętaj najważniejsze są sparingi z doświadczonymi ludźmi których dostarcza klub to podczas nich łapiesz najwięcej doświadczenia i obycia :).
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POWROTY PO KONTUZJI NA TRENINGI!!!

Następny temat

Krav maga - Karate

electro
Polecane artykuły