Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
Na kark to mógł wejść high kick,ewentualnie mawashi geri jodan,ewentualnie inaczej można nazwać takie kopniecie.Nazwa low kick wyrażnie mówi niskie kopnięcie,no i wierzę w takiego low kicka na kark,ale przeciwnik by musiał na czworaka stać
Dobra,ja kończę spamować.
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
Szacuny
14
Napisanych postów
645
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8766
low kick na kark mmmmm to sie tak da ... wyczuwam wkręt w tej wypowiedzi jak pobiłeś boksera to musiał być wyjątkowo tepy i mały bokser skoro nie wiedział że sie ręce wysoko trzyma i jeszcze wyłapał buta na łeb
Zmieniony przez - Nikolaj030 w dniu 2009-07-14 11:43:45
Szacuny
3
Napisanych postów
234
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4007
Nie żaden wkręt a z tym low kickiem to specjalnie tak napisałem, a tępy to chyba był bo mnie odepchną i wtedy dostał buta i tyle. Jeszcze jakieś niejasności?
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
29
Z góry sory za odkop, ale chce poruszyć kwestie ważną w tym temacie, skoro mówicie że nie można samemu się niczego nauczyć, a dostęp do jakiś szkółek jest niedostąpny, to jakie ćwiczenia należy robić, jakie rozciąganie, ile dni w tygodniu, jak. Żeby zacząć szkolenie w jakieś szkółce wole być rozciągnięty. Takie ćwiczenia koordynujące, zwiększające siłę i szybkość ciosów
Szacuny
137
Napisanych postów
4979
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
35920
Myślę że sensowna szkoła zapewni Ci takie rozciąganie itp od początku, nikt Cię nie rzuci na głęboką wodę, a jeśli trener też jest rozgarnięty to może ułoży Ci plan, jeśli jednak mimo wszystko chcesz się sam rozciągać to użyj opcji szukaj, na tym forum jest mnóstwo podobnych tematów gdzie znajdziesz odpowiedzi.
Szacuny
2
Napisanych postów
105
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3406
Moje zdanie jest takie,że jak chce coś popróbować to może zalezy tez co chce ćwiczyć.Poogladal by filmiki najpierw chodzenie,garda,lewy,prawy i znaleźć sobie kolege i sparować na 30% na sam lewy itd pomalu może by coś z tego bylo.Wiadomo to nie to co w klubie,ale napewno bylby choć troche lepszy od zwyklego goscia spod sklepu;)
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79
Zadawanie prostych z koordynacją nóg sierpy , ogólnie uderzenia rękami są do nauczenia i przyswojenia samodzielnego nie ma w tym wielkiej filozofii tylko ciężka praca i kodowanie. Trosze gorzej z kopnięciami.
Ale pamiętaj najważniejsze są sparingi z doświadczonymi ludźmi których dostarcza klub to podczas nich łapiesz najwięcej doświadczenia i obycia :).