czy jestem ekto?????

Witam mam prawie 16lat ur. 24.12.1994 moje wymiary są w profilu ;D TRenuję jako domator od miesiąca i chciałbym się od was dowiedzieć jaki mam typ budowy ekto mezo czy endo ponieważ bedzie mi to potrzebne do ułożenia sobię diety na siłownię zapodaję linki do zdjęć a wymiary rak jak powiedziałem są w profilu :D Cwiczę kiedy mam chęć i ile chcę z własnym cięzarem pompki przysiady drążek itp ;D Trenuję około 1miesiące nie regularnię proszę o odpowiedź i z góry dziękuję ;D

http://img217.imageshack.us/img217/7408/30241085.jpg
http://img59.imageshack.us/img59/1264/73083130.jpg 

ekto jak chvj
Teraz wszelkie niepowodzenia możesz zwalić na "swój typ budowy"

Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2010-05-30 00:00:26

hehehe ok dzieki :D

:P wymiar bd? Co to?

Ekto-Anoretko:)

oto i moje wymiary

waga 62-64kg
wzrost 172cm
biceps 32-33cm
przedramie 28-30cm
nadgarstek 16,5-16,7cm
pas 74-75cm
barki 110cm
łydka 36cm

stażu na słiowni nie ma :D

biorąc pod uwage twój wiek, wzrost, staż, wymiary, zdjęcia to myśle że ekto-mezo.

Nie sugeruj się tymi typami, bo po zdjęciach to ciężko stwierdzić. A nawet jakbyś był wybitnym ekto, ciężko i mądrze trenując osiągniesz cel.

dzięki za odpowiedzi chłopaki :) pozdro

ale 100% ekto nie jestem no nie ?? mozecie mi powiedzieć jakie czaesci ciła mam z danych typów budowy?? bede wdzieczyny i dam oga :D pozdro

Boze co za koles oO Idz cwiczyc zamiast zajmowac sie glupotami.