...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jak mialem cos ponad 12 lat to zaczolem chodzic na silownie ale na poczatku to bylo bezczynne machanie sztanga bez planu dopiero jakies 2 miechy pozniej zaczolem cwiczyc z planem.
...
Napisał(a)
NIezle jak na tak mlody wiek Jaki wzrost?
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
trochę szybko zaczełeś... Brzuch ci tylko urósł przez te 1.5 roku
Na ostatnim zdjęciu coś dziwnie to wyszło wręcz podejrzanie co do tych pierwszych zdjęć Powodzenia i rośnij pewnie największy w klasie :PPP
Na ostatnim zdjęciu coś dziwnie to wyszło wręcz podejrzanie co do tych pierwszych zdjęć Powodzenia i rośnij pewnie największy w klasie :PPP
" Nigdy nie biegnij, jeśli możesz iść, nigdy nie, choć jeśli możesz stać, nigdy nie stój, jeśli możesz siedzieć, nigdy nie siedź, jeśli możesz leżeć, a jeśli już się położysz stara się zasnąć"
...
Napisał(a)
Waze 70-71kg jak bede wazyl z 80kg to moze pomysle o redukacji zobacze jak to bedzie wygladalo.
Poprzedni temat
Nie ma rzeczy niemożliwych :)))
Następny temat
rok po roku caly rok na sucho neidlugo jakis cykl kreatynowy
Polecane artykuły