Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

ja się boję teraz,że nie będę mogła zrzucić tych 2-3kg

jeszcze miesiąc po redukcji jakoś wyglądałam naprawdę było ok na te treningi,na zwiększenie kcal itd a teraz...jaka ja jestem głupia

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

tzn. sorry za wtret personalny, pewnie wygladasz dobrze, ale jednak pamieta sie te chudosc...hyyyy.

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no właśnie nie wyglądam dobrze znowu mam sadło i oponę,a to mnie najbardziej przeraża

szczerze to np bardziej się podobałam sobie przed odwodnieniem niż po jak mi żebra wyskoczyły...ale czy jeszcze zobaczę ten płaski brzuch u siebie

wstydzę się za siebie a tym bardziej wstyd mi przed Izą

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

no moze czasem dobrze sie tak potknac, ja juz nastrzelalam tyle glupot, ze dobrze wiem czego mi nie wolno.
tylko k*********cierpliwosci brak...

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

ja muszę teraz jakoś zbić tę wagę póki jeszcze mogę,bo jak przyjdą mocne treningi to już nie będzie tak lekko

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

bedzie dobrze

wlasnie przegladalam Twoj dziennik z redukcji, bo bylam ciekawa jak sie je na niskich ww

i naprawde, stac Cie na wiele

Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-04 23:37:57

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

ja pamiętam jak zaczynałam i przerażały mnie węgle w ilości 100/75/50 a teraz 100g to dla mnie w zupełności by starczyło...fajnie było na redukcji byłam taka silna psychicznie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Kasia ale teraz michę trzymasz?

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

sily psychicznej sie nie traci, po prostu dobre zarcie kusi, czlowiek sie zapomina i tyle. 2-3kg? wiesz, ja wrzucilam 6kg. to byla masakra, nie chce juz o tym pamietac.

a niskie ww przerazaja mnie tylko i wylacznie idea niskich ww, bo dzis obzarlam sie miechem i warzywami, a tylko 1550 kcal.

...