PeP - relacja z przygotowań do startu MP Golub-Dobrzyn i Słupsk 2010

ja sie moze i nie znam na kulturystyce, ale za wlozony wysilek i pasje SOG:)...pozdrawiam i kciuki trzymam;)

bajeczna forma
takiej definicji jeszcze u Ciebie nie wiedziałem
życzę jak najlepiej.

Gicior forma. Gratuluje formy i zycze zdrowia. Trzym sie i ostro do przodu.

Ostro jak brzytwa ;] Na plazy beda sie za Toba ogladac zamiast za dupeczkami :D Powodzenia zycze i wytrwalosci pep. Jak bys mogl to zarzuc chociaz ogolne zalozenia dietetyczne na 3 miesiace przed startem, ale za dokladny opis jak bys mial czas i ochote pierdykne poklon z wyskoku

czesc, dzieki za komentarze
termitek te ostatnie zdjecia sa po treningu, wiec nie zadna optyka tylko sie spompowalem :)

z bf'em sie czuje dobrze ale jestem glodny no i denerwuje sie latwiej. jakby nie bylo glodu to byloby samopoczucie bez zarzutu.

rabi20 dieta i modyfikacje z ostatniego roku cwiczen jest opisana w moim blogu treningowym na body-factory.pl - jak chcesz to luknij.

no Pepciu co sesja to progres, dla mnie jest full gites
pozowanie też niezłe tylko strasznie sztywniacko, jak to Bolec mawiał: "naszym chłopakom brakuje luzu "
pozdro i oczywiście powodzenie, wróże Ci sukces ;)

Super proporcje. Bedzie pierwsze miejsce

jak co to cofam to o luzie
pierwsze filmy były jak dla mnie sztywne.. ten jest już lepsiejszy
ps. uśmiechaj się
zdr

Zmieniony przez - WnB w dniu 2010-04-22 21:17:58

k... kibicuję jak zły.


a zazwyczaj mnie to nie rusza i nawet czasem ziębi.

dawaj dawaj cukiereczku

zdr

czesc, dzieki za wpisy
26kwiecien waga 92,7kg rano
zdjecia gory(nogi juz odpoczywają)


Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2010-04-26 15:10:49