Cykl na mase z kreta

Dobry zestaw na drugi cykl z kreatyna?

1. Horse Power
2. Mutant Mass
3. Olimp BCAA Mega Caps
4. Gold Omega3
5. Vita-min Multiple Sport

Lepiej zamienic gainera najakieś carbo?
Czy dodać do tego jabłczan?


obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 23

Waga: 77

Wzrost: 184

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, carbo, witaminki

Uprawiane inne sporty: brak

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Olimp Creatine Powder (mono),
Fitmax Carbo Standard,
Vita-min Multiple Sport

ilość dni wolnych od kreatyny: 14

przewidziane finanse na cykl: 300 zł

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 11 miesięcy

Jak dla mnie to gainera lepiej zostawic.A diete masz?Pamietaj,ze musisz miec najlepiej 6-8 tygodni przerwy zanim zaczniesz kolejny cykl na krecie

Tak dietę mam i wiem o przerwie. Ale chcę sobie wszystko wcześniej przygotować. Bardzo ciężko mi przytyć dlatego wybrałem jednak gainera.

A jak w sprawie dodatkowego jabłczanu do całego zestawu? Przyda się czy nie ma sensu jeżeli to mój drugi cykl z kretą?

Musisz cos dokupic, sam Horse Power nie wystarczy na cykl, moze to byc jablczan, moze byc tez inna prosta forma, a nawet jakis stack-bez roznicy.

OK to dokupię jabłczan Olimpa bo wcześniejszy cykl miałem na mono.

Ogólnie powinien być niezły kop po tym zestawie? :)

Po wcześniejszym cyklu +5kg w masie i biorę już 100kg na klate :P jak dla mnie wielkie osiągnięcie!

jak masz dobra diete i trening i bedziesz sie tego trzymac to postepy beda