Szacuny
6
Napisanych postów
203
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2281
witam,
Jakis czas temu przegladalem zagraniczne fora i udało mi sie znalesc cos ciekawego mianowicie jeden koles, do bcaa xtend'a dodawal mrożone jagody. domyslam sie, ze to chodzi cos z antyutlaniaczami czy cos takiego.
pytanie moje, jest takie czy slyszeliscie cos o takich wynalazkach a jesli tak to co?
T.
"My attitude is that if you push me towards something that you think is a weakness, then I will turn that perceived weakness into a strength." MJ
Szacuny
72
Napisanych postów
5491
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
48122
bo jagody to jednak węgle które ktoś pewnie ma zamiar uzupełnić przed lub po treningu. Do tego jagody są bogate w antyoksydanty co szczególnie ważne jest w okolicach okołotreningowych.
A bcaa ... chyba wiesz do czego służy
Szacuny
6
Napisanych postów
203
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2281
heh wiem wiem, do czego sluzy. poprostu sie zdzwiilem jak to przeczytalem. ciekawe to jest tylko problematyczne, bo jesli tak bym chcial robic to bym musial robic to w domu. no i morozone jagody stana sie cieplymi w szatni;P
"My attitude is that if you push me towards something that you think is a weakness, then I will turn that perceived weakness into a strength." MJ
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
Do tego jagody są bogate w antyoksydanty co szczególnie ważne jest w okolicach okołotreningowych - akurat jedzenie antyoksydantow nie koniecznie musi byc najlepszym rozwiazaniem po treningu. Uscislam - polemizuję z zasadą - a nie z jagodami
Szacuny
6
Napisanych postów
203
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2281
faftaq'u a wedlug Ciebie do czego sa te jagody? wie, ze masz troche wiedzy na te teaty tak wiec moze bedziesz cos wiecej wiedzial. nie sadze ze lukasz nie zna sie ale chcialbym uslyszec tez innych opoinie:>
"My attitude is that if you push me towards something that you think is a weakness, then I will turn that perceived weakness into a strength." MJ
Szacuny
13
Napisanych postów
769
Wiek
47 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17354
po co dodawał ow jagody tego sie nie dowiemy ;) jeden nie mysli i doda dla smaku, ale ogolnei rzecz biorąc w owocach masz większe/mniejsze ilosci węgli, którymi mozesz choć troche uzupełnić glikogen po treningu... choć banan bardziej sie do tego nada...
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
sairon - to nie są gumijagody, więc nie sądzę żeby ów facet miał jakąs specjalną teorię na temat tego połaczenia. Mysle ze chodzi o to, ze owoce sa zrodle wegli, witamin/przeciwutleniaczy, i że są po prostu smaczne, a extned - nie koniecznie. Nie ma co się specjalnie zastanawiać nad wyborem akurat jagód.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-16 09:58:47
Szacuny
72
Napisanych postów
5491
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
48122
giecik'u ...
o antyoksydantach okołotreningowo piszą zarówno pozytywnie jak i negatywnie. Nie da się być za tym i za tym jednocześnie dlatego jakieś stanowisko trzeba podjąć.
Ja od zawsze jakieś antyoksydanty,antyutleniacze okołotreningowo stosuje... i wbrew temu co piszą niektóre źródła regeneracja przebiega zawsze prawidłowo
sairon
Krzysztof Piekarz
Sir_Lukasz
faftaq
giecik
usekenator
