Wielka redukcja nowe zdjęcia 5 str.

szacun kolego :) piękna przemiana :D inaczej się człowiek czuje prawda ??:>

No oczywiscie, ze czlowiek lepiej sie czuje. Lzej na ciele, lzej na duchu.

Piskar pytanko do Ciebie, mam kolagen activ plus olimpa i glukozamine 500plus laboratoria natury(glukozamina hci 500mg, MSM 100mg, boswellia serrata zawartosc 65% kwasu bosweliowego 15mg)
Zalecana dawka przez producenta to
4 tabletki kolagenu i 3 tabletki glukozaminy dziennie(czy te dawki beda odpowiednie? a co do kolagenu jest napisane 4 tabsy 2 razy dziennie, czy mozna je brac 1x4 czy to moze w jakis sposob uposledza jego wchlanialnosc)
Do tego wszytkiego mam jeszcze hialumax duo, krem, szorstka gobke, prysznice cieplo zimne i kupe czasu




Zmieniony przez - Gruby17 w dniu 2010-04-10 08:07:18

Gruby17 łap soga za robotę. Ja też jestem w trakcie redukcji, zleciałem w 3 tygodnie ok. 4 kg i podkręcam tempo. Zrobiłem zdjęcia przed redukcją ale założe posta dopiero kiedy będę mniej-więcej w połowie redukcji żeby pokazać progres i tak jak Ty być dalej motywowanym przez innych, bo wiem że to bardzo pomaga ;)
Piękną pracę tu włożyłeś i wielki szacun dla Ciebie. Tak trzymaj!
Btw. za te sogi powinna być jakaś kasa :)

łADNIE SOG

roll-nick dzieki czekam na relacje z twojej redukcji

Gratuluję, piekny progres. Skup się teraz na tarce i zgol futro

Witam Waga 77. Staram sie redukowac najwolniej jak potrafie.