SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Bo ona musi być ciasna i taka jakbyś wchodził w nią pierwszy raz

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16881

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1197
jak ci sie sprwoje te stojaki do lawki??? przy duzym obciążeniu np okolo 100kg jak odkładasz sztangę nie bujaja sie????

każdy rozstęp to postęp

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
teraz ich nawet nie używam, ale z tego co pamiętam to zależało od rodzaju ćwiczenia, bo gdy są wysunięte prawie na maksa to sie bujają troszkę, a jak robiłem klate to wszystko ok było.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1197
ok dzieki za info

każdy rozstęp to postęp

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 356 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21281
napisz mi wszystkie wymiary tej bramy na 6 zdjeciu na pierwszej stronie
powiedzi mi jeszcze czy dobrze sie na niej cwiczy,łatwo sie odkłada sztange z wiekszym ciezarem,według Ciebie lepiej sie cwiczy na tej bramie czy na tych stojakach co sa przed brama
tytuł tematu najlepszy:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wymiary takie same jak u keltona.
Nie chce za bardzo mi się mierzyć


Ćwiczy się świetnie, tylko kwestia przyzwyczajenia bo wiadomo na początku jak odkładałem sztangę to zahaczałem nieraz.

Oczywiście lepiej cwiczy się na tych stojakach dużych(nie na tych rozkładanych)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 629 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5944
bardzo mi sie podoba SOG :)

Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 471 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10261
Super siłownia, jakie masz wymiary pomieszczenia?

Ręka myje rękę, dbaj o swoją szczękę...

Tylko dieta, a nie kreatyna, zrobi z ciebie dużego skur***na

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 537 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 68988
no efekt piorunujący jak zobaczylem tamte stare zdjecia to az mi sie wierzyc nie chcialo. gratuluje wytrwalosci i wspolczuje nakladu finansowego

Niech nas nienawidza tak mocno , jak sie nas lękają.
Kaligula

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Spoko siłka ładny remoncik poszedł :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
aktualnie wracam do treningów po sporych przerwach
miałem wrzucić zdjęcia 2x25kg olimpijskich jakoś na dniach to zrobię


jeśli można proszę o dopisanie do nazwy tematu "Nowe foty str. 4 "
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Elbląg Siłownie

Następny temat

kilka pytan dla znawcow o siłke

electro
Polecane artykuły