Bez dopingu nowe zdj. str. 6,7,11,12

klata odstaje troszkę, nie jest złe jak na te 4 latka , jeszcze zależy gdzie ćwiczyłeś w ,,piwniczance" czy na profesjonalnej siłce bo nie doczytałem ?

W "piwniczce" chociaż siłke mam w pokoju to własnie jest pewna wada wszystkiego musze sie uczyc sam na własnych bledach ktorych czesto nie widze dopiero po czasie wychodza. dodatkowo od ponad 2 lat cwicze sam co tez jest sporym problemem

same wolne ciężary?,też tak jadę słabo jest jak na 4 lata ale sylwetka nawet dobra 105 w klatce powiedział bym że więcej jest :)

Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-04-13 14:34:33

Nie rozumiem tego "Bez dopingu" w tytule, tak jakbyśmy mieli nie uwierzyć, że doszedłeś do tak niesamowitej formy bez koksu.

Dobrze, że tyrasz, rób to dalej, ale na razie jest bez szału.

prawie same wolne cieżary ale od ponad 1,5 roku mam taki mini atlasik nic specjalnego ale zawsze wieksze mozliwosci cwiczen. a co do nazwy to chyba nie istotne jaka jest. sprawdzilem tez wymiary klaty i sa juz ciutek lepsze niz na poczatku ale nadal bez szalu 110 cm na luzie bez napinki.

nie przejmuj sie tymi co maja miare w oczach,ja mam 187 i 43 i też są ciecie co nie wierzą...mi się podoba i to ile na klate dajesz to dla mnie podziw i ukłony w twoją strone...pracuj tylko nad ta klate,łap sog'a