Pewnie znowu zacznie sie narzekanie, ze miarki w oczach itd... Ale jesli o mnie chodzi to ja nie widze u Ciebie tego 41,5 w bicepsie ;)
...
Moze jest ;) Nie ma sie co spierac :) Wazne ze cwiczysz i ze wszystko zmierza w bardzo dobrym kierunku ;) Trzymaj tak dalej :)
...
fajnie to wygląda ,troche masy nabrałeś dobrze będzie ,pozdro
To nie jest droga do szczęscia,szczęście jest w drodze,,,
...
W porównaniu do pierwszych zdjęć jest lepiej ale j/w możesz zacząć robić nogi , bo w późniejszym czasie będzie to głupio wyglądało 

This is heavy duty. This is Animal. Can you handle it ?
SŁUPSK !
...
Ogólnie jest super :D Sam mam zawsze problem z nogami bo gdy przychodzi dzień treningowy nóg to nigdy się nie chce 

This is heavy duty. This is Animal. Can you handle it ?
SŁUPSK !
...
w porownaniu z pierwszymi zdjeciami jest spoko 

http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!