Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43
witam, zakupilem anabolic bcaa system firmy trec.
jak powinienem je dawkowac waze 80kg.
w dni treningowe myslalem o dawkowaniu 5 kaps przed treningiem i 5 po treningu. Czy raczej powinienem cala dawke zjadac przed treningiem.
z dniu wolnym 4 rano i 4 wieczorem.
z gory dziekuje za odpowiedz
pozdrawiam
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43
myslalem ze w dni nietreningowe tez, tak przynajmniej bylo napisane na opakowaniu. tylko wlasnie zastanawialem sie nad tym czy wszystko przed treningiem czy czesc przed i czesc po bo takie i takie slyszalem opinie.bialko niestety dziala zle na mnie, wiec musze odpuscic.
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43
czyli porcja 10 kapsow jednego dnia treningowego przy mojej wadze 80kg bedzie okej tak?tak sie tylko zastanawiam czy ja rozdzielic przed i po treningu.
a bialko, powiedzmy moj organizm niestety zle na to reaguje.
Szacuny
17
Napisanych postów
1733
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9689
Anabolic system w tej postaci przyjmuję osobiście 5szt po przebudzeniu, 5 przed treningiem i 5 bezposrednio po treningu.
Koledzy ze sportów walki chwalą sobie ten preparat a ja się przyłączam.