...
Napisał(a)
Witam kupiłem cell pumpa 650g mono z vitalmaxu 300g 2kg carbo i 900 g białka do uzupełnienia diety moge cos jeszcze dodać do tego dla spotegowania wyników zalezy mi na masie .Wiek 16 lat staz jakies 2 lata
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witaminy-mineraly, magnez przede wszystkim, omega 3 i jedziesz z koksem.
sadzac po profilu troche za wczesnie na tekie zabawki.
sadzac po profilu troche za wczesnie na tekie zabawki.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
j/w
"Pompuj, pompuj, pompuj czlowieniu, trenuj.
Ujrzysz progres w oka mgnieniu.
Nawet gdy ktoś rzuci Ci wyzwanie,
jak spartanie vis-à-vis wygranej staniesz."
Grudzień 2012 --> wielki powrót
...
Napisał(a)
Jak juz kupiles to bierz to co masz i skup sie na diecie-powinno byc ok.
~Pomogłem?Nie zapomnij dac SOG'a.
...
Napisał(a)
było o wiele lepiej no ale schudłem ponad 5 kg i biore sie ostro do roboty i z dietka i z treningiem . Magnez mam to ok witaminki tez jakies sie znajdą a co do tluszczu rybiego nie jestem przekonany
...
Napisał(a)
okoi tez sie zmota . jak to wszystko brac najlepiej carbo po treningu bendzie białko w szkole a kreatyny jak
...
Napisał(a)
kreatyne rano i po treningu 5g
w DNT:rano 5g
w DNT:rano 5g
~Pomogłem?Nie zapomnij dac SOG'a.
...
Napisał(a)
.
Zmieniony przez - buber92 w dniu 2010-04-11 12:36:15
Zmieniony przez - buber92 w dniu 2010-04-11 12:36:15
Jest rozstęp, jest postęp ;)
Polecane artykuły