B-50 ładny przepis wyhaczyłeś z YouTube.
Przed chwilą zrobiłem. Oto jak wyszło:
Pozwolę sobie dorzucić kilka wskazówek, dla osób nie posiadających actifry z tefala.
1). Pokrojonego kurczaka wrzucić do miski i dodać 2 łyżki stołowe oleju (ja używam ryżowego).
2). Mieszać i dodawać przyprawy - dzięki olejowi przyprawy ładnie przylgną do kuraka. JA dodałem przyprawę do gyrosa, sól i pieprz.
3). Zapakować tak przygotowanego kurczaka w folię aluminiową.
4). Wrzucić do piekarnika - 230 st.C i tutaj bardzo ważny jest czas. Chodzi o to, żeby nie trzymać kurczaka zbyt długo w piekarniku. Kurczak sam w sobie ma wodę i w piekarniku ją puści. Woda razem z olejem sprawią, że kurczak będzie się rozpływał w ustach. Trzeba wyczuć moment kiedy go wyciągnąć. Ja to robię jak tylko kurczak zmieni kolor w całym swoim przekroju.
Patent z piekarnikiem - piękna sprawa - sam go podłapałem od B-50 :)
Do tego zamiast ryżu dałem
makaron pełnoziarnisty Lubelli. Myślę, że można go zapodać dla odmiany od ryżu i kaszy gryczanej.
Smacznego koksy!
Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2010-05-08 17:02:54