SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Po Treningu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2369

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Damal0009
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 347
Witam :)
Co można zjeść po treningu zamiast piersi z kurczaka?
Bezpośrednio po treningu pije CARBO a 1h po treningu pierś czym mogę to zastąpić??? Coś taniego ??

Mogą być kanapki z szynka i serem ??
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wieprzowinka/wołowina + kasza/ryż makaron i warzywa będzie dobre

kanapki to


pozdr
...
Napisał(a)
Damal0009
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 347
napisałem tanio :) a z tego co wiem to jest drogie.... ale dzieki
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
wegle zlozone+bialko

a carbo pij zamiennie np.z bananem/winogronem

tuna w sosie wlasnym/wolowina/bialka jaj

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-09 19:34:41
...
Napisał(a)
eNd_
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84652
świeża rybka np mintaj, panga



Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-01-09 19:37:02

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Cycu_ś
Ekspert
Szacuny 514 Napisanych postów 2265 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30974
najlepiej wchodzi cyc z ryzem
...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 4 regulaminu
Robcio24
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 297
...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 4 regulaminu
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 4 regulaminu
Robcio24
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 297
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949
A co to ma wspolnego z tym tematem? Zadawaj takie pytania w innym dziale i w odpowiednim temacie.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Usunięty przez s.m.p.a. za pkt 1 regulaminu
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc przy Diecie 15- latka

Następny temat

gorzka czekolada przed treningiem

electro
Polecane artykuły
Seks pomaga schudnąć i poprawia odporność!

Seks pomaga schudnąć i poprawia odporność!
„Śniadanie jedz, jak król” - czy syte śniadanie to na pewno dobry pomysł?

„Śniadanie jedz, jak król” - czy syte śniadanie to na pewno dobry pomysł?
Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie

Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie
Siedem rzeczy, których możesz spodziewać się w trakcie odchudzania

Siedem rzeczy, których możesz spodziewać się w trakcie odchudzania

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany