Po Treningu

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347

Witam :)
Co można zjeść po treningu zamiast piersi z kurczaka?
Bezpośrednio po treningu pije CARBO a 1h po treningu pierś czym mogę to zastąpić??? Coś taniego ??

Mogą być kanapki z szynka i serem ??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wieprzowinka/wołowina + kasza/ryż makaron i warzywa będzie dobre

kanapki to

pozdr

...

Damal0009

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347

napisałem tanio :) a z tego co wiem to jest drogie.... ale dzieki

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752

wegle zlozone+bialko

a carbo pij zamiennie np.z bananem/winogronem

tuna w sosie wlasnym/wolowina/bialka jaj

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-09 19:34:41

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

świeża rybka np mintaj, panga

Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-01-09 19:37:02

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

Cycu_ś

Ekspert

Szacuny 590 Napisanych postów 2265 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30052

najlepiej wchodzi cyc z ryzem

...

Robcio24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 297

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Robcio24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 297

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

A co to ma wspolnego z tym tematem? Zadawaj takie pytania w innym dziale i w odpowiednim temacie.

Moderator działu Odżywianie

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomoc przy Diecie 15- latka

Następny temat

gorzka czekolada przed treningiem

Polecane artykuły

Po Treningu

Odżywianie i Odchudzanie

Pomoc przy Diecie 15- latka

gorzka czekolada przed treningiem

Czy ocet jabłkowy odchudza, spala tłuszcz?

Czy wyciskane soki są dobre na odchudzanie?

8 pokarmów, które wbrew pozorom są dobre w trakcie odchudzania

Czy diety wegetariańskie są lepsze na odchudzanie?