anitan222
Jak bym nie lubiła mdłości, to bym na interwałach i takiej ilości mięsa nie wydoliła
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
744
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4046
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Koło mnie jest taka siłka właśnie, gdzie smierdzi i wielkie sterydy chodzą... ale w szatni nie ma pół szafki nawet, a ja prosto po pracy na siłkę jadę...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
744
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4046
Iza, ale nie bądź zła
, bo jak się zredukujemy na diecie czeko wrong, to wrócimy do Ciebie na masę na białku
, więc nie porzucaj nas całkowicie.
, bo jak się zredukujemy na diecie czeko wrong, to wrócimy do Ciebie na masę na białku, więc nie porzucaj nas całkowicie....
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
Ano fakt, tam szafek tez nie bylo, ale sami swoi
Anitan a jako ciekawostkę powiem ze Martucca w konkursie bedzie robic rotacje i próbować zmieniać diety o 180`
Anitan a jako ciekawostkę powiem ze Martucca w konkursie bedzie robic rotacje i próbować zmieniać diety o 180`
...
Napisał(a)
amadi
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2292
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
108610
Obli to Marta nie będzie na tej diecie którą ja mam? oczywiście tę w realu.
"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".
Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html
ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
744
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4046
O to super. Czytałam, że będzie zakładać do konkursu nowy dziennik, to na pewno będę zaglądać i może coś na tym skorzystam. A jakie ma zamiar testować? Wiesz Iza?
Ale czekodiety wrong to chyba nie?
i może coś na tym skorzystam. A jakie ma zamiar testować? Wiesz Iza?
Ale czekodiety wrong to chyba nie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2292
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
108610
Anita wyobrażasz sobie co by się działo gdybyśmy na dietę od wrong przeszły...ale byśmy miały oglądalność 
"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".
Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html
ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
744
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4046
Amadi, a Ty czita masz w tym tygodniu? Pochwal się, chociaż sobie pomarzę, bo ja w tym tygodniu bez chita. Stwierdziłam, że będę co 2 tygodnie robić. Może to coś da. A w ogóle, to jutro pomiary i jak nic dalej nie drgnęło, to wracam do tej diety, co Ty masz.
...
Napisał(a)
wrong
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
phi, mi pomogla 
. przynajmniej w zeszla wiosne. nie to nie, phi <foch>
. przynajmniej w zeszla wiosne. nie to nie, phi <foch>The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka' 
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
744
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4046
Myślę, że nasz dziennik pobiłby rekordy popularności.
.
Poprzedni temat
Plan dla osoby z stażem 1 rok
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Plan treningowy początkującego
