Redukcja brzucha - suplementy

wiek 22 lata
wzrost 196 cm
waga 92 kg
biceps 37,5
staż treningowy ogolnie jakeis 1,5 roku (z glowa 7-8 miesiecy)

Czesc wszystkim
Od kwietnia planuje zaczac robic redukcje. Celem mojej redukcji jest zrzucenie zaelgajcego tluszczu na brzuchu (troszke sie go nazbieralo). Jak sami zauwazylisicie nie jestem gruby i reszta ciała jest wporzadku-rece klata plecy wyrzezbione, tylko ten brzuch).Potrzebuje pomocy w doborze suplementow do redukcji. Zalozenie finansowe to jakies 300 zl. Jezeli chodzi o diete to bedzie z ujemnym bilansem trening prawdopodonbnie FBW 15-10-5 wodyna na dwa zestawy (czytalem ze przy dodaniu aerobow daje fajne rezulaty w spalniau tluszczu bez diet redukcyjnych). Celem zakupionych supli ma byc zgubienie tluszczu i ochornienie masy miensiowej przed spadkiem (wczesniej robilem 2 cykle na mono Kretynie Olimpa Mega caps). To jest moja propozycja:
Thermo Speed Extreme - do spalenia tluszczy
BCAA Olimpa - Do ochorny miesni
Cell Pump - Do ochorny mieśni
Olimp System Protein 80 - do uzupełnienia białka w diecie i zabezpieczenia mięśni
Co o tym myślicie? Jakies sugestie? Proszę o pomoc

ja proponuje tak:
spalacz:
https://sklep.sfd.pl/Man_Scorch-opis1364.html

BCAA:
https://sklep.sfd.pl/Olimp_BCAA_Mega_Caps_blistry_5_+_1_gratis-opis3577.html

zamiast cp zwykle tcm bym bral.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html

SP moze byc
https://sklep.sfd.pl/_PROMOCJE_3x_Olimp_System_Protein_80_+_Olimp_System_Protein_80_Gratis_-opis2166.html


chce cie jeszcze uswiadomic, ze tluszcz z brzucha w zaleznosci od budowy, moze byc oporny do zrzucenia i bedziesz potrzebowal pod koniec cos mocniejszego do spalenia typu jet fuel:
https://sklep.sfd.pl/German_American_Tchnologies_Jetfuel-opis25476.html 

Jakies inne propozycje?

TomQ ladnie rozpisal, ale BCAA nie w kapsach tylko w prochu. Taniej wychodzi i wg mnie lepsze rozwiazanie. TCM czy CP to juz twoj wybor :)

Dlaczego JetFuel a nie TSE? Czytalem i jakos malo jest na jego temat? dlaczego poleciles mi akurat ten spalacz?Jakies inne propozycje?

wypowie sie jeszcze ktos?

nie chodzi bys teraz bral jet fuela.
tylko w dalszych zmaganiach z tłuszczem

a teraz imo zamiast TSE bym bral scorcha lub thermo stim.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_THERMO_STIM™-opis1209.html 

Na redukcji przydatne:
białko do uzupełnienia diety, witaminy, minerały, wapn, magnez, lecytyna, kwasy tłuszczowe omega3, aminokwasy bcaa, kreatyna, spalacz.

Moja propozycja to:

Calzium+magnesium+zinc z Universala
Vitamin plus z Olimpa
Omega3 gold z Olimpa
Lecytyna z Olimpa
Kreatyna Cm3 z Trec
TsT bcaa z Hi-Tec
Spalacz scorch, później viper

Nie rozumiem jedngo, a dokaladnie tego, ze czytalem o spalaczach i TSE mial same pozytwy a Wy mi jednak jestes za scroach mozecie to jakos uzasadnic?

Nie porównuj wogóle scorcha i tse bo to zupełnie inna liga

No rozumiem, czyli jeżeli chce szybko zrzucic tluszcz i nie spalic miecha to scorch bedzie lepszy.