pon klata nogi
sr plecy barki
ptk bic tric
Zastanawiam sie nad zmiana na:
Pon Nogi, klata(płaska)
Śr Bic tric
Ptk góra klaty, plecy
sbt Bary, dół klaty
Co o tym sądzicie? da mi to mozliwosc skupienia sie i rozwinieciu całej klaty. Jak źle myśle to mówcie.
Pakuje i walcze.