KILLER1987

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

226

napisanych postów

Imię John

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta -

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 07.10.2010 (17:51)

Data rejestracji 07.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	KLATA 3X w tygodniu czesc. mój staż to 2 lata. zastanawiam sie nad zmiana treningu, dotad trenowalem miedzy innymi tak: pon klata nogi sr plecy barki ptk bic tric zastanawiam sie nad zmiana na: pon nogi, klata(płaska) śr	4	2010-03-07 16:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	KONKURS EAA XTRA!!! Wyniki str. 13	2010-09-23 18:12
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS WAKACYJNY wyniki str 60 !!!	2010-07-30 17:41
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS WAKACYJNY wyniki str 60 !!!	2010-07-25 03:00
Odżywki i suplementy	ANKIETA TREC NUTRITION - WYPEŁNIJ I WYGRAJ NAGRODY!	2010-07-15 02:30
ActivLab	MUNDIALOWY KONKURS ACTIVLAB!!! - wyniki str 27	2010-07-08 17:47
NUTRIFARM&OLIMP	GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!	2010-03-07 15:16
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS "BCAA Xplode x 4"	2010-03-07 14:06