Szacuny
6
Napisanych postów
529
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17579
Siema, jestem ciekaw czy kiedykolwiek zastanawialiście co byście robili jakbyście nie znależli sfd?
Jak byście cwiczyli, czy wiedzielibyscie cokolwiek o odzywianiu itp.
Ja np. zacząłem sie tak wczoraj zastanaiwać bo na sfd natrafiłem całkowicie przez przypadek bo szukalem jakis innych wersji ćwiczeń (uff całe szczescie ze tu trafiłem)
O odzywianiu wczersniej nie wiedzialem kompletnie nic. Całą wiedze o BB wyniosłem praktycznie tylko z sfd bo moi kumple to tak samo jak ja byli czyli 0 diety i ladu i składu na treningu.
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
757
Hehe a ja bym nie wiedział jakie suple sa dobre bo odżywianie i mniej wiecej wykonywanie cwiczeń zawdzięczam czasopismom i książkom które kupował mój stary ;P
Weź wdech siła zaczyna się tam gdzie kończy strach..
Szacuny
2
Napisanych postów
46
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1792
nadal miałbym 0 pojęcie o tym co robię, nie mówiąc już o odżywianiu, i najważniejsze to projekty jakie tu znalazłem co mnie zmotywowało do zrobienia własnego sprzętu nie trzeba płacić za siłke ;p