wzrost 180cm 65kg i jakie odżywki i firmy
...
Napisał(a)
Witam chciałbym sie dowiedzieć kiedy można brać odzywki na mase ciała?Po jakim czasie od rozpoczęcia treningów na siłowni
wzrost 180cm 65kg i jakie odżywki i firmy
wzrost 180cm 65kg i jakie odżywki i firmy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Jeżeli dopiero zaczynasz przygodę z siłownią nie polecam od razu zabierać się za kreatynę. Ważniejszym aspektem będzie:
- trzymanie diety
- sumienny trening
- odpowiednia regeneracja.
Trzymając się tych podpunktów organizm da sobie w zupełności radę z przyrostami. Kreatynę zastosuj kiedy dojdziesz do stagnacji, czyli momentu kiedy nie będzie przyrostów masy ani przyrostów siły.
- trzymanie diety
- sumienny trening
- odpowiednia regeneracja.
Trzymając się tych podpunktów organizm da sobie w zupełności radę z przyrostami. Kreatynę zastosuj kiedy dojdziesz do stagnacji, czyli momentu kiedy nie będzie przyrostów masy ani przyrostów siły.
...
Napisał(a)
Przede wszystkim proponuje zabrać się za odpowiednią dietę, co do odżywek z pewnością mogę polecić Mass XXL-a, jako uzupełnieni posiłku, Vital Packa jako uzupełnieni witamin, glutaminę dla lepszej regeneracji oraz przy okazji sprzyja podniesieniu naturalnej odporności organizmu.
Poniżej wklejam link na pewno się przyda.
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę,_duża_pomoc_dla_początkujących.-t545008.html
Poniżej wklejam link na pewno się przyda.
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę,_duża_pomoc_dla_początkujących.-t545008.html
...
Napisał(a)
Jest elegancko i zastosuje sie do diety ale kiedy można zacząć brać odżywki czy odrazu jak zaczołem chodzić na pakernie czy muszę odczekać miesiąc albo dwa?
...
Napisał(a)
wstrzymaj sie z kreata... mass xxl jako usupelnienie weglowodanow w diecie bedzie dobry :)
...
Napisał(a)
do cierpliwości i systematyki polecam jeszcze zbilansowaną dietę :)
Ceną była śmierć za wolności smak.Ceną była śmierć gdzie oddał dziad...
...
Napisał(a)
reflex mistrza
nie bierz nic narazie ;) tylko dietę stosuj
nie bierz nic narazie ;) tylko dietę stosuj
Ceną była śmierć za wolności smak.Ceną była śmierć gdzie oddał dziad...
...
Napisał(a)
e tam mass xxl
o wiele lepszy jest up your mass albo mutant mass
nie ma co słuchać przedstawicieli firm, bo zawsze beda chcieli wcisnąc swoj produkt :)
o wiele lepszy jest up your mass albo mutant mass
nie ma co słuchać przedstawicieli firm, bo zawsze beda chcieli wcisnąc swoj produkt :)
Następny temat
Ultimate Protein + Cm3 + AminoMax 6800 + dextroza
Polecane artykuły