wielkość sama w sobie jest nagrodą...., ale jej koszty bywają straszne)))))))
...
Napisał(a)
na razie nie ciąłem nic,jak dorzuciłem aeroby ze spalaczem po treningu to stwierdziłem, że będzie gitara, jak obetniesz za mocno to normalne że jest zapaść siłowa, każdy tak ma, co do odbloku to mam 2 liście cloma: 5 dni 100, później do końca 50
...
Napisał(a)
daj zdjecie chce zobaczyc jak cie roz***uje
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
jeszcze 2 tygodnie do sesji foto, ale szału nie ma, poleciałem 3 kilo na wadze, przegiąłem chyba z aerobami, słabo się czuję
wielkość sama w sobie jest nagrodą...., ale jej koszty bywają straszne)))))))
...
Napisał(a)
to sie zdecyduj co pisac
właśnie wyszedłem z pod prysznica i się obciąłem w zwierciadle, powiem jedno - porobiło mnie okrutnie, progres praktycznie w każdej partii mięśniowej
właśnie wyszedłem z pod prysznica i się obciąłem w zwierciadle, powiem jedno - porobiło mnie okrutnie, progres praktycznie w każdej partii mięśniowej
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
też jestem ciekaw jak Cie porobiło .. chętnie ujrze foty z tego cyklu .. powodzenia
oni dobre chłopaki byli ale roboty nie było ..
"Nie bój się strach karmi się Twoim lękiem"
...
Napisał(a)
mam dolinę, pojechałem po bandzie przez ostatnie parę dni, spalacze i kawa zamaskowały zbliżający się stan przetrenowania, od wczoraj mam kryzys, odpuszczam dzisiejszy trening i będę spał na zmianę z jedzeniem
czułem się elegancko i faktycznie miałem wrażenie że wszystko jest ok, ale to chyba był bardziej stan psychiczny niż fizyczny, euforyczny omam))hormony działają nie tylko na ciało ale i na psychikę
czułem się elegancko i faktycznie miałem wrażenie że wszystko jest ok, ale to chyba był bardziej stan psychiczny niż fizyczny, euforyczny omam))hormony działają nie tylko na ciało ale i na psychikę
wielkość sama w sobie jest nagrodą...., ale jej koszty bywają straszne)))))))
...
Napisał(a)
masakra
siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)
...
Napisał(a)
Ojjj..też jestem ciekaw ty bedziesz wyglądał po tym cyklu,fajnie to opisujesz,stany fizyczne,psychiczne,duchowe... czytam to jak z jakiegoś pamiętnika haha.Tez w jednym z cykli miałem spadek wagi(oczywiście ostra dieta) i miałem kata z tego powodu ale...w sumie to o to chodziło bo wyszedł mięsień i żyły.Teraz to mam pajęczyny.Dawaj dalej na pewno coś z tego będzie.Powodzenia.
...
Napisał(a)
Post fajny. Jeszcze jak sie tak emocjonalnie podchodzi.
Zdjecia jak bedziesz dawal to z przed cyklu i w trakcie zeby byl odnosnik
I najlepiej w podobnej pozie zeby bylo widac czyto faktycznie jest jak piszesz czy Ci sie tylko wydaje
Powrotu checi zycze. Czasem tez tak mam... Nawet pobudzacze nie pomagaja.
Zdjecia jak bedziesz dawal to z przed cyklu i w trakcie zeby byl odnosnik
I najlepiej w podobnej pozie zeby bylo widac czyto faktycznie jest jak piszesz czy Ci sie tylko wydaje
Powrotu checi zycze. Czasem tez tak mam... Nawet pobudzacze nie pomagaja.
Poprzedni temat
Meta i odblok po niej
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- ...
- 52
Następny temat
Prop i wino
Polecane artykuły