Co brac po cyklu xpand xtreme pump + bcaa + mono

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1447

Witam wszystkich użytkowników.
5 tygodnie temu skończyłem brać xpand xtreme pump + bcaa + mono.
Zastanawiam się aktualnie nad kupnem shock i storm lecz nie wiem czy to nie będzie za mocne..
Mam 17 lat przy wzroście 177 cm waże 77 kg.
Posiadam dietę.
Proszę o propozycje odżywek (chodzi mi o zwiększenie siły).
Pozdrawiam .

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.fotka.pl/albumy/fabiradoslaw/1,Ja/42094985,,1266516799?authkey=a562911286c571e802260a1b169bf61f#foto

Wiek: 17

Waga: 77

Wzrost: 177

Cel cyklu: siła

stosowane już wcześniej suplementy : hmb,kreatyna 1250,mono,xpand xtreme pump, bcaa

Uprawiane inne sporty: siatkówka

stosowane wcześniej spalacze : hmb

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: xpand xtreme pump
bcaa
mono

ilość dni wolnych od kreatyny: 50 dni

przewidziane finanse na cykl: 200-300 zł

uwagi i sugestie: nie posiadam

Staż treningowy: 1rok

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160371 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234177

ale jak ci mamy zrobic zestaw z takich podstaw?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

MegaWaldi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1341

Ja na własnym doświadczniu proponuje Ci No-xplode, daje kopa i do tego orotan kreatyny + jakies dodatki typu bcca. Polecan bardzo dobry cykl

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160371 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234177

Detonator z peak+mono
witaminy, magnez i o3 i styka.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Jarot09

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 1451 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31117

jak kolega wyżej, detonatora mógłbyś spróbować, ja skończyłem właśnie puchę i jestem zadowolony

poza tym, to polecam jakieś ZMA (mzb olimpu wychodzi najlepiej chyba), witaminy, omega 3

Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2010-02-18 22:00:48

MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09

...