Masey135
Witam zaczynam brać CREATINE micronized 200 mesh w proszku i HMB liquid w płynie i mam takie pytanie obie te odżywki muszę rozpuścić w wodzie lub soku ale czy mogę je wymieszać razem? Czy musze wszystko odzielnie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
159
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
Możesz mieszać.
...
Siwy_OKS
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
859
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6352
Jw. śmiało możesz wymieszać
Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
moim zdaniem nie warto mieszac kreatynyz tak silnym kwasem jak HMB wporcji, chyba ze rozupszczasz w duzych ilosciach soku.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21
No jasne ze mozesz , popijaj duza iloscia wody lepiej wody niz soku , kreatyna bardziej lubi wode i wszystko bedzie ok .
Wykonja kazde cwiczenie tak jak by miało byc Twoim ostatnim cwiczniem ...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
