Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
Pozdrawiam wszystkich forumowiczów ;)
Mam pytanie, czy jest sens stosowania Scorcha przy pracy fizycznej ? Tak się składa, że wyjeżdżam za granicę, pracować na budowie 8-10h fizolki przez minimum 2 tygodnie. Do tego będę robił areoby 3 x w tygodniu brzuch + rowerek. Jest sens czy to się mija z celem?
Chcę schudnąć tak z 3-4kg, ograniczam do tego węglowodany jednak nie wprowadzam żadnych diet typu CKD oraz przyjmowanie kalorii do 2300kcal/dziennie
Zmieniony przez - olekxd w dniu 2009-07-09 13:39:33
Mam pytanie, czy jest sens stosowania Scorcha przy pracy fizycznej ? Tak się składa, że wyjeżdżam za granicę, pracować na budowie 8-10h fizolki przez minimum 2 tygodnie. Do tego będę robił areoby 3 x w tygodniu brzuch + rowerek. Jest sens czy to się mija z celem?
Chcę schudnąć tak z 3-4kg, ograniczam do tego węglowodany jednak nie wprowadzam żadnych diet typu CKD oraz przyjmowanie kalorii do 2300kcal/dziennie
Zmieniony przez - olekxd w dniu 2009-07-09 13:39:33
exercise your inner demons
...
Napisał(a)
słaby. Jem 3 rano do sniadania i okolo 14 druga porcję, trening o 17. Około 16 jestem w stanie uciąć sobie drzemkę :) Dojadam Andarox pump & burn 4 capsy i wtedy mam objawy pobudzenia :) Waga leci, ale jest dieta i treningi.
Niedługo przerwę robię tygodniową i zaczynam z Venomem. Zdam relację na bank.
Niedługo przerwę robię tygodniową i zaczynam z Venomem. Zdam relację na bank.
...
Napisał(a)
chciałbym pojechać cykl na Scorch tylko że chciałbym wyrzeźbić brzuch a nie zrzucać wage. oczywiście przy dobrej diecie
mam 180cm i 82kg
napiszcie co sądzicie o Scorch w tym przypadku, a moze ktoś go brał w tym samym celu:P Poradźcie;]
mam 180cm i 82kg
napiszcie co sądzicie o Scorch w tym przypadku, a moze ktoś go brał w tym samym celu:P Poradźcie;]
...
Napisał(a)
Tłuszczu nie spalasz miejscowo i nie ma spalaczy innych na brzuch, innych na uda itd itp. Scorch bardzo dobry na początek przygody ze spalaczami.
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
No tak, nie chodzi mi o to żeby tylko na brzuchu spalał, niech spala wszędzie, myśle że przy dobrej diecie przybiore masy mięsniowej a spale tłuszcz i waga zostanie:P tylko brzuch jest moim priorytetem i dlatego chce sie pozbyć tłuszczu. Więc czy scorch naprawde tak dobrze spala i czy sie myle twierdząc że przy dobrej diecie zamienie tłuszcz na mięśnie?? piszcie:]
...
Napisał(a)
najpierw jedno potem drugie ^^ nie da sie dwoch naraz nie przybierzesz miesa przy spalaniu tluszcu... co do scorcha to nawet mocno kopie ^^
...
Napisał(a)
Oba dobre.
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
Polecane artykuły